孕婦能吃哪些食物？
我懷孕快三個月了，之前沒有胃口，吃甚麼吐甚麼，現在好多了，也不那麼嗜睡了，胃口好的甚麼都想吃，最近天氣熱，我想吃冰激凌，老公說不能吃冷的，多吃點水果對胎兒有好處。
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃哪些食物？
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃哪些食物？
發布於 2024-06-30 15:30
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快過年了，最開心的除了情侶，還有吃貨
您好！孕婦飲食是沒有特別的過多限制的，建議多元化飲食均衡飲食，多吃一些新鮮的時令食物，儘量選擇富含蛋白質，維生素，微量元素和膳食纖維的食物，少吃生冷辛辣食物。
回答於 2024-06-30 16:25
孤單是一門藝術，能欣賞它的人少之又少
在懷孕期間偶爾的吃點冰激凌也是不用擔心的，但是在寒冷冬天絕對是不可以吃的，不然很容易刺激胃腸道導致腹瀉的症狀。在懷孕期間一般的食物都是可以吃的，但是這個時間一定要忌食生冷辛辣，不要吃太油膩。
回答於 2024-06-30 17:19
不要說甚麼我變了，就好像你曾經多瞭解我一樣
孕婦吃的食物還是比較多的，像新鮮的蔬菜和低糖分的水果，優質蛋白質之類的食物，雞鴨魚，雞蛋牛奶，羊奶，豆奶，這些都可以補充，但是不能吃冰激凌，也不能喝冷飲，少吃一些冰涼的食物，以免造成對子宮的刺激而導致出血流產的情況。
回答於 2024-06-30 18:14
問了“孕婦能吃哪些食物？”的人還對以下問題感興趣
我得到的都是僥倖，我失去的卻是整個人生
剛剛被檢查出來我懷孕有三個月了，因為媽媽和婆婆都不在自己的身邊，所以很多需要注意的地方自己也不太清楚，就只有自己弄了，但是我的老公這樣也不要我吃，那樣也不要我吃，我就想知道哪些是孕婦的禁忌食物。
想得到怎樣的幫助：孕婦禁忌的食物有哪些？
發布於 2024-06-09 01:22
3個回答
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世界上一成不變的東西，只有“任何事物都是在不斷變化的”這條真理
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