藕有哪些食療作用？
藕有哪些食療作用？
發布於 2024-07-04 21:27
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當一切結束後，你才發現那只是個開始而已
藕含有豐富的蛋白質，維生素，糖類，澱粉單寧酸以及碳水化合物等營養物質，經常食用可以起到開胃健脾，清熱潤肺，促進消化，止血散瘀的作用，還可以用來止瀉，止血等。
回答於 2024-07-04 23:11
兩人閒談，甲：拳擊真是巨大的運動，我喜愛這項運動
你好，藕是我們經常吃的一種蔬菜，藕的營養價值很高，含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質，脂肪，澱粉等營養成分，平時適當的吃藕可以促進胃腸道蠕動，潤腸通便，健脾益胃，還可以提高免疫力，增強體質，促進消化吸收，排毒養顏，預防心腦血管疾病等。
回答於 2024-07-05 00:55
也不知道，這麼可愛的我，以後會讓誰撿個大便宜
藕的營養價值非常豐富，裡面含有大量的水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物和一定的粗纖維、鈣質、磷離子、胡蘿蔔素等，可以為人體的新陳代謝提供能量，並且可以有一定的清熱解毒、解渴的作用。
回答於 2024-07-05 02:40
問了“藕有哪些食療作用？”的人還對以下問題感興趣
提問者
該是你的遲早都會是你的，若不是你的即使強留也留不住
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