如何讓腳能變瘦?

我的腳看著是比較肥的哪種,漂亮的鞋子我都不能穿,穿一會腳就會夾出泡來,所以我平時的時候都是穿運動鞋的,我現在也想穿高跟鞋,想讓自己的腳能都瘦一些。


想得到怎樣的幫助:如何讓腳能變瘦?
發布於 2024-07-20 07:00
共有4個回答
如果是腳比較肥的這種情況,這個儘量穿寬鬆的鞋子,這個人的身體是均衡的,不能單獨的某一個部位變瘦,平時就是控制飲食,如果是人整個的身體瘦下來,腳也會變瘦的,就是多吃點新鮮的蔬菜及水果,不要吃油膩的食物。
回答於 2024-07-20 09:01
人的骨骼結構與肌肉分佈與遺傳有很大的關係,如果父母雙方有一方骨架較大,那孩子被遺傳到的可能性也是比較大的,另外女性患有拇外翻的幾率也是比較大的,視覺上顯得足骨過寬,這要去手足纖維外科進行相應的檢查。
回答於 2024-07-20 11:01
腳的肥瘦是不能改變的,它屬於先天的發育因素導致的,跟遺傳因素有直接關係,不太好改變,也沒有適合的整形手術幫助瘦腳,所以不建議手術,如果做手術的情況下容易導致腳部活動障礙。
回答於 2024-07-20 13:02
積極參加各種體育鍛煉,比如慢跑、快走、練瑜伽、游泳、等運動,更好的燃燒脂肪,有利於減肥瘦腳的作用。。再就是通過理療也可以達到瘦腳的效果,但是要儘可能去專業的機構進行理療,這樣才安全。
回答於 2024-07-20 15:02
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