減肥會讓身體瘦下來嗎

減肥會讓身體瘦下來嗎
發布於 2024-08-18 23:05
共有3個回答
剪紙之後脂肪會減少,整個人會瘦一些,如果是減脂的同時,再增肌增加肌肉,整個人看起來會更加強壯。科學的減肥餐一般可以使身體出現變瘦,但是需要長期堅持才能看到明顯的瘦身效果。
回答於 2024-08-18 23:30
如果你想減肥的情況下規律的用藥或者是規律的控制飲食,長期的鍛鍊減肥是可以瘦下來的,但是你如果只是說偶爾的控制飲食,這種情況是不可以的,一定要長期堅持這種鍛鍊飲食的習慣才能達到減肥的目的,不然的話情況就容易造成一些這種減肥失敗。
回答於 2024-08-18 23:54
只要減肥成功的話,是會讓身體瘦下來的,全身的贅肉都會達到一個整體的減少。無論對於體型還是對身體健康,都會達到一個促進作用,想減肥的話一定要持之以恆養成良好的飲食以及運動習慣,這樣的話既能夠減肥成功又能夠增強體質,還不易反彈。
回答於 2024-08-19 00:18
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