孕婦能吃橄欖油嗎？
我懷孕23個周了，遠房的妹妹去我家看我，給我拿了兩桶橄欖油，說是讓我做飯吃，營養價值特別的高，可我以前都沒有用過橄欖油，現在懷孕了吃甚麼東西更是很小心。
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃橄欖油嗎？
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃橄欖油嗎？
發布於 2024-07-26 23:55
共有3個回答
連堅持都不會，還談甚麼未來。
孕婦能吃橄欖油，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃捲心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利於小孩腦細胞的發育，注意首先保證休息時間和質量。
回答於 2024-07-27 01:39
你可以不喜歡我，你可以不在乎我，但
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有甚麼是一定不可以吃的，這個都看個人體質，如果平時都有吃這種食物的習慣，吃了也米有不舒服，那隻要保證乾淨衛生，任何東西都是可以少量的吃的，只要能夠保證油的品質是合格衛生的，橄欖油其實是很好的油脂來源
回答於 2024-07-27 02:01
我用全部賭我們的以後，這個贏字我很在乎
孕婦能吃橄欖油的。橄欖油營養價值比較高，而且油脂比較少，孕婦可以適當吃點橄欖油有助於身體健康的。在懷孕期間飲食方面要吃一些有營養易消化的食物，少吃油膩油炸，高膽固醇的食物，以免影響寶寶的健康發育。
回答於 2024-07-27 02:23
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