午失眠後五心煩熱，怎麼治療？

共有4個回答

將計就計晨光牙

路還長別太狂以後指不定誰輝煌。

你好，從以上的情況來看，有漫長的手淫歷史在手淫以後會出現有心煩，身體灼熱等不適感，這種情況有可能是體質下降而導致的，在傳統醫學理論上認為可能是腎陰虧虛，因此可以配合一些中藥方劑調理

追问

一般可以吃些什么药呢？

回答

柏子养心丸

回答於 2024-08-07 03:30

五彩胖習慣大姐歸

只想塵封關於你的一切記憶，讓時光倒流回到從前

你好，從你的敘述中得知你的情況，午睡的時候容易失眠，出現五心煩熱。午睡的時候容易失眠，晚上睡覺的時候有沒有失眠的問題。如果晚上睡眠質量也不好，中午就不要睡午覺了。這種情況與手淫沒有多大關係，因為你已經戒除了手淫。平時多做做運動，睡前做做深呼吸放鬆或者聽聽輕鬆的催眠曲，對提高睡眠質量很有幫助的。

追问

夜晚睡觉都挺好的，中午有时失眠，一失眠就五心烦热。请问这是阴虚火旺吗？怎么治疗？可以吃些什么药？

回答

我觉得如果晚上睡眠好，中午这段时间最好就不要睡觉了。毕竟你才19岁，我觉得你的问题还是与情绪有关系，不是什么阴虚阳虚之类的问题。平时多做做运动对你会有帮助的。

追问

中午一般睡30分钟，不睡下午困而且也会手脚心燥热

回答

那你就尽量让自己静下心来，比如做深呼吸，放松，听听轻松的催眠曲，对提高睡眠速度会有帮助的。

回答於 2024-08-07 05:09

懶蟲李雷茴

不想傷心的最好辦法就是假裝自己沒心沒肺

19歲男孩，內心疑惑，失眠後內心比較燥熱，如何才能夠得到有效的治療，能夠讓自己身心健康，希望得到有效的幫助可以感受到你內心的疑惑，遇到這樣的情況，還是要及時和家長溝通後到公立正規醫院的中醫科接受中醫的調理，在中醫調理後會達到身心和諧

回答於 2024-08-07 07:54

商場oz

已經有戀愛的心情，就差一個戀人了

你好，根據你描述自己現在的問題之前自己有手淫行為七年，現在每次午睡失眠後有不適，可能是腎虛的表現，應該在醫生指導下吃滋陰補腎壯陽藥物進行治療。建議平時應該養成良好的生活習慣和規律作息時間，把注意力或精力集中在學習上面，學會自我進行調理自己心態，學會自我進行減壓釋放自己內心壓抑，有自信心和勇氣，勇敢去面對現實困難的。

回答於 2024-08-07 08:27