懷孕初期吃冬棗嗎
懷孕初期吃冬棗嗎
發布於 2024-08-20 10:15
共有4個回答
你好,一般確定懷孕後,可吃三個月葉酸片,預防胎兒神經系統發育異常,然後多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛生食物,不要吃野味,然後三個月以內不要性生活,定期複查下,祝你健康!
回答於 2024-08-20 12:03
冬棗維生素c的含量比任何水果裡邊的含量都高,而且還有較多的維生素a維生素e,及鈣鈉鉀銅等多種微量元素妊娠期間吃一些冬棗可以補充營養有補鐵補血的效果,但是冬棗含有葡萄糖含量比較高,妊娠期間不要過多食用。
回答於 2024-08-20 14:01
您好!懷孕以後是可以適量吃冬棗的,冬棗中含有豐富的維生素c,同時對維生素a維生素e鐵鈣等元素含量也比較高,利於孕婦鐵和鈣的補充,同時還含有環磷酸腺苷,能夠促進肝臟的功能,但是對於溼熱體質的人慎重。
回答於 2024-08-20 15:59
在懷孕初期時可以吃冬棗的,冬棗含有大量的維生素,可以提高自身免疫力,而且冬棗也是比較美味的,有利於促進食慾。在懷孕期間一定注意好的生活習慣,合理膳食,營養均衡,有必要的時候可以服用點維生素。
回答於 2024-08-20 17:57
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