菜中放醋對健康有益吧?

菜中放醋對健康有益吧?
發布於 2024-09-01 12:32
共有3個回答
做菜的時候放醋能夠保證營養成分不流失。經常吃一些醋對身體是有好處的,能夠起到殺菌作用,醋的口感非常好,不僅能保護一些礦物質和維生素,而且還能讓菜餚口感脆嫩滑爽。
回答於 2024-09-01 13:28
菜中放醋要看您使用的是甚麼菜,並不是所有的一個菜都可以搭配醋去使用的,比如像涼拌菜你肯定是要放醋的,如果你單純的去炒一個豆腐,你是不用放醋的,而是要看你使用的甚麼東西,做出來的是甚麼菜。
回答於 2024-09-01 14:24
菜中放醋的話,對於身體健康並沒有甚麼太大的影響,如果比較喜歡吃醋的話是可以適當的發一些的,平常的話還是要以清淡的飲食為主,做菜的話也是要考慮個人的口味。平常的話一定要少油少鹽。
回答於 2024-09-01 15:20
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