哪些菜餚對骨質疏鬆症有好處

哪些菜餚對骨質疏鬆症有好處
發布於 2022-07-27 08:22
共有3個回答
骨質疏鬆症患者可以多吃含維生素的蔬菜,如芥菜、西蘭花、韭菜、菠菜和其他綠葉蔬菜。還可以多吃一些含鈣和蛋白質高的食物。這可以增加你的骨骼健康。
回答於 2022-07-27 09:31
如果有骨質疏鬆症,可以多吃一些富含優質蛋白和維生素抗物質的食物,對於骨質疏鬆症,會有一定的改善,比如可以吃豆製品、奶製品、排骨雞、蘋果、香蕉、葡萄。
回答於 2022-07-27 09:40
骨質疏鬆症採用規範的抗骨質疏鬆症治療,主要藥物包括抑制破骨細胞活性的藥物和補充成骨原料的藥物,蔬菜沒有抗骨質疏鬆的作用。
回答於 2022-07-27 10:59
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