吃甚麼維生素對骨質疏鬆症有好處

吃甚麼維生素對骨質疏鬆症有好處
發布於 2022-07-26 23:11
共有3個回答
骨質疏鬆可以吃維生素D。      骨質疏鬆一般都是由於缺鈣導致的,可以適當的補充維生素D,維生素D能夠促進鈣質的吸收,對緩解老年人骨質疏鬆是非常有幫助的。骨質疏鬆除了吃維生素D以外還應該要注意多曬太陽,曬太陽能夠促進維生素D的形成,對改善骨質疏鬆也是有幫助的。
回答於 2022-07-27 00:10
吃維生素D,這樣促進鈣的吸收,希望你正確面對,採取系統正規治療:口服鈣片及維生素D,增加營養飲食,尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物,多曬太陽,多運動,密切觀察身體變化
回答於 2022-07-27 00:54
通常你需要應該骨密度測試或骨轉換標誌物測試來診斷。治療方法可以是口服羅格列酮、鈣D等或鮭魚降鈣素鼻噴劑。多喝牛奶,補充維生素D,多參加陽光下的戶外活動,都有利於預防和治療該病。
回答於 2022-07-27 02:43
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