男青年骨質疏鬆吃甚麼好
男青年骨質疏鬆吃甚麼好
發布於 2023-02-19 12:40
共有3個回答
┕◆莪想等你 等你來 接受莪啲噯︻=-づ
今年骨質疏鬆可以吃一些含鈣和蛋白質的食物，比如說牛奶、豆製品、魚類、瘦肉、芝麻、海帶、蝦皮等一些食物加強營養，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素。
回答於 2023-02-19 13:35
準備了一輩子，求了一輩子，錯過卻只在那一瞬
你好，骨質疏鬆症的一個主要發病原因可能就是由於缺鈣呀，或者是鈣流失引起的骨密度降低，建議您平時要注意多吃含鈣高的食物，保證充足睡眠，適當曬太陽，促進鈣吸收，比如多吃點骨頭湯，瘦肉蛋製品，奶製品，魚蝦。必要時也可以適當的補鈣進行治療。
回答於 2023-02-19 14:29
後來覺得自己挺狼狽的弄丟了這麼多人
首先需要明確的是不是男青年骨質疏鬆吃甚麼好的問題，要首先明確男青年為甚麼會出現骨質疏鬆？正常來講，正常的年輕人是不會出現骨質疏鬆的，一般來講會合並腎性骨病皮質醇增多症，或者是特發性骨質疏鬆症等等。
回答於 2023-02-19 15:24
問了“男青年骨質疏鬆吃甚麼好”的人還對以下問題感興趣
提問者
陳獨秀都沒這麼秀。
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