高一女生上課老走神有時會莫名煩燥

嗯，因為不喜歡老師，從而不喜歡老師講的課。這種認知觀念本身存在著問題，需要改變這種錯誤的認知方式。            樹立正確的學習觀念，學習是給自己學習的，和老師關係不是很大，老師是幫助學生學習的起一個指點引導的作用。有的時候老師是不能選擇的，不管哪個老師，他的目的沒有一個老師希望學生學習不好。而且老師本身的特點各有千秋。可以做一個SCI90的心理測驗分析一下，必要的時候看心理醫生藥物治療。

高一女生描述自己從初一開始就因為不喜歡老師的上課方式進而走神，現在高一了仍然走神且控制不了，為此會煩躁            一方面我們要來看一下自己的上課走神是多長時間一次，如果能保持20分鐘左右，說明我們的注意力穩定性是還可以的，另一方面說明你對自己的要求是過高的。如果注意力集中時間少於15分鐘，那可能確實我們注意力在穩定性上是要差一些，這個時候一方面我們需要一些訓練，另一方面我們需要找學校的心理老師，聊一聊，你現在的上課走神情況和初一時候的狀況是否有聯繫，是否有那麼大的聯繫。因此建議您去找一下學校的心理老師

你好，根據你所描述的大概的情況，對於你現在出現的這種莫名其妙的煩躁，而且上課的時候注意力不集中            要考慮你應該是存在有一定的焦慮狀態，建議你一定要放鬆心情，不要有任何的顧慮，對任何事情一定要保持樂觀的心態，對老師都要有一個信任的態度，不要帶著感情評判老師，另外就是一定要保障足夠的睡眠時間規律作習，其次就是，多參加一些戶外的運動，而且可以遇到不順心的事情，與人要多溝通交流，尤其是你的爸爸媽媽，可以盡情的傾訴已得到釋放

有些老師確實不讓人喜歡。但是發現自己不喜歡的老師的上課方式。那麼就要及時的調整自己，因為不喜歡老師最終受影響的還是自己。            所以還是需要調整自己的心態，嘗試著從其他角度去肯定欣賞這個老師的長處。慢慢的適應他的講課方式。也許老師會在教學中逐步的調整，老師也需要慢慢的進步。