淚腺發達怎麼辦?愛哭

不管是應為甚麼、別人說話語氣重一點或者說的我感覺不舒心,再或者一些不太感人的電影,說我幾句我都會覺得不帶勁然後就哭了、人家其實說的也是實話,可我就是控制不住眼淚
發布於 2024-09-18 22:31
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人的情緒會受到外界因素以及自身因素的影響,通過心態調整或者是心理疏導,可以緩解,持續時間一般比較短暫。對某些情緒化或者神經質的人來講,更容易出現情緒問題,例如情緒不穩定或者心情低落。需要調整心態,提高自信心,遇事需要冷靜溝通,嚴重者需要進行心理治療或者藥物治療。
回答於 2024-09-19 00:05
您說的情況不是淚腺發達,您遇到很多情況都會控制不住的流淚,說明您的內心可能壓抑了很多類似的傷心的事件            當遇到周圍的場景和你內心潛意識裡的傷心想哭的場景感受類似的時候,就像“按鈕”一樣,眼淚就不自主哭出來了。所以你需要做催眠或者精神分析找到潛意識裡的情節,修通就好了。
回答於 2024-09-19 00:10
淚腺發達怎麼辦?其實真正的問題是。自己長大了感觸多了,所以多愁善感,看個電影就會容易被情節帶哭了,這也是情感的真實表達。            情感真實表達並沒有甚麼對錯。只是自己覺得對生活影響太大。盡力平時。也不要過多的去看劇,我們都以娛樂的心態去看待,不要把所看到的一些節目或者是別人的對話,就把情感帶入到自身,也學習一些放鬆訓練來讓情緒更加放寬。
回答於 2024-09-19 00:15
從你描述的情況來看,若遇到感覺不舒服,又容易掉眼淚。這不是淚腺發達問題,而是一種情緒問題。這種情況一般表明你是一個感情很細膩的人,很在意別人的評價,是一種情緒反應。            當內心的需求與現實相沖突時,每個人都會有強烈的情緒反應,如果你的這種行為不影響正常的生活,你不必過分的關注和在意。建議你調整心態,放鬆心情,減輕壓力,學會合理宣洩自己的負性情緒,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。
回答於 2024-09-19 00:51
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