感到疲憊，很累快一個月睡不好

莫名流淚是有情緒的影響，不是眼睛本身的疾患，因為眼淚是情緒激動造成的，所以說，莫名流淚是情緒造成的。可能是因為身體太疲勞了，或者是過度勞累造成的。建議調整情緒，適當應用緩解疲勞的藥物或者是改善睡眠的藥物。

失眠，莫名流淚，這種情況可能心理因素有關，嚴重時也要考慮抑鬱的可能，建議你先去找個心理醫生諮詢一下。平時注意保持積極樂觀心態，多和同學老師家長交流，避免過度緊張。

總感覺很累，沒精神，很睏倦。1、營養跟不上，2、不按時作息，3、心理問題。應對是每天早起做一下有氧活動，或是堅持上、下班時步行半個到一個鐘，最少都不能少於二十分鐘。早餐吃一個雞蛋，多吃些五穀雜糧、豆類的物品，有條件的話也要經常吃些新鮮水果。晚上睡前飲上一杯牛奶，最好能堅持睡前用熱水泡腳二十分鐘，還有就是調整心態。