感到疲憊,很累快一個月睡不好
莫名流淚,感到很累快一個月了睡不好有時候出現多睡的現象
發布於 2024-09-19 09:43
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莫名流淚是有情緒的影響,不是眼睛本身的疾患,因為眼淚是情緒激動造成的,所以說,莫名流淚是情緒造成的。可能是因為身體太疲勞了,或者是過度勞累造成的。建議調整情緒,適當應用緩解疲勞的藥物或者是改善睡眠的藥物。
回答於 2024-09-19 11:41
失眠,莫名流淚,這種情況可能心理因素有關,嚴重時也要考慮抑鬱的可能,建議你先去找個心理醫生諮詢一下。平時注意保持積極樂觀心態,多和同學老師家長交流,避免過度緊張。
追问
出现幻觉感觉有人从楼上跳下来的那种
回答
那必须去看医生了。
回答於 2024-09-19 11:55
總感覺很累,沒精神,很睏倦。1、營養跟不上,2、不按時作息,3、心理問題。應對是每天早起做一下有氧活動,或是堅持上、下班時步行半個到一個鐘,最少都不能少於二十分鐘。早餐吃一個雞蛋,多吃些五穀雜糧、豆類的物品,有條件的話也要經常吃些新鮮水果。晚上睡前飲上一杯牛奶,最好能堅持睡前用熱水泡腳二十分鐘,還有就是調整心態。
回答於 2024-09-19 12:37
問了“感到疲憊,很累快一個月睡不好”的人還對以下問題感興趣
是在暑假裡,在不同環境心理會不同,在自己家會感到累,疲憊,在親姐姐家借住期,姐姐已經結婚,和姐夫關係也不錯,和他們一起會感動放鬆,那些情緒都不會有,但一回家一離開就會難受,明天就開學了很不想開學,很焦慮,我應該怎麼辦
發布於 2022-08-20 02:00
5個回答
我每天都頭暈,很困,很累,睡醒了頭更暈,感覺頭暈腦脹的,感覺每天身體很累,很沉重,腿使不上勁,我幹活也累,不幹活也累,呼吸都累,坐著也累,躺著也累,總感覺喘不過來氣。每天都想睡覺,永遠睡不醒的感覺,很疲憊,早睡困,晚睡困,天天困,天天白天不停打哈欠
發布於 2023-10-02 10:28
3個回答