小滿時節應該吃些甚麼好?
小滿時節應該吃些甚麼好?
發布於 2024-09-20 17:07
共有3個回答
小滿時節可以吃一些苦瓜,苦瓜有清熱解毒的功效,可以搭配辛辣的食物食用,可減少苦味。另外也可以吃一些萵筍,萵筍是夏季潮溼的食物,它的吃法以炒,拌,泡這三種多方對胃常見。
回答於 2024-09-20 18:06
小滿常吃的傳統食物有苦菜、苦瓜、蒲公英、萵筍等。苦瓜為夏季食用佳品,營養豐富,苦瓜具有增食慾、助消化、除熱邪、解疲乏等作用。也有用黃米湯將苦苦菜醃成黃色,吃起來酸中帶甜,脆嫩爽口。
回答於 2024-09-20 19:42
小滿時節的話可以吃一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的,不建議吃過於溫和性的食物,可能會引起上火的症狀,平常的話也是要注意多喝一些溫熱水,是有利於身體的健康的。
回答於 2024-09-20 21:19
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