體重一直減不下去是甚麼原因

減了很長時間體重一直減不下去不管是每天攝入足夠的營養還是節食都不掉稱
發布於 2022-05-06 00:20
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體重減不下去的原因,往往和飲食過多運動過少有關係,減肥是一個漫長的過程,如果體重指數較高,需要適當的進行節食減肥,不要吃高熱量高脂肪的食物,節食減肥的同時需要進行適量的運動,並且需要長期的堅持才能達到減肥瘦身的效果
回答於 2022-05-06 02:06
您好,您的體重一直減不下去,減輕體重需要控制飲食,適量運動的,少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的。同時也是餐後適量運動的。減輕體重是一個持之以恆的過程。可在餐後一小時做些快走,慢跑游泳,打球的運動。
回答於 2022-05-06 03:52
問了“體重一直減不下去是甚麼原因”的人還對以下問題感興趣
我怎麼弄也體重沒下甚麼原因,一直減不下來甚麼原因
發布於 2022-09-13 22:09
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性別:女,年齡:24歲 甲減都是甚麼原因引發的一般甲減是甚麼原因引發的在日常生活中為甚麼會有那麼多得甲減的,很容易得甲減嗎 甲減都是甚麼原因引發的
發布於 2022-05-08 19:19
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嘔吐腹瀉發燒,吃了退燒藥一直降不下去,一直38.2以上是甚麼原因?
發布於 2022-05-06 05:01
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性別:女,年齡:23歲 最近記憶力減退,是甚麼原因 找到原因,對症解決
發布於 2022-05-07 15:10
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孩子在10個月的時候體重就是21斤左右,現在18個月了快,還是22斤多,不到23斤,身高83左右,怕是奶粉不吸收,中途換過奶粉,也是不長肉,化驗過微量元素,稍微有點缺鋅,一直在補,但是還是不長肉,他這樣的的身高體重正常嗎,還有一直不長肉的情況怎麼回事呀
發布於 2022-07-04 12:06
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乳頭突出正常嗎?通過鍛鍊,能把它減下去嗎?
發布於 2022-09-02 16:15
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宮外孕後一直懷不上是甚麼原因
發布於 2022-09-22 23:49
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嬰兒黃疸一直不退是甚麼原因?
發布於 2023-05-23 19:01
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嬰兒出現體重增長延遲主要是由甚麼原因引起的?
發布於 2023-07-21 15:00
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性別:女,年齡:22歲 武漢有治療甲減的專科醫院嗎我是先天性的甲減,一直在吃優甲樂,月經一直不正常,是甚麼原因 月經不正常是因為甲減嗎
發布於 2022-05-12 14:42
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