有高血壓不能吃哪些食物呢?
我在飲食方面不是很節制的,所以身體比較肥胖,還經常性的會出現頭暈的症狀的,昨天在醫院測了血壓發現我的血壓高,醫生囑咐我要在飲食方面注意。
想得到怎樣的幫助:有高血壓不能吃哪些食物呢?
想得到怎樣的幫助:有高血壓不能吃哪些食物呢?
發布於 2024-12-17 20:58
共有4個回答
身體體格出現高血壓的表現情況,在日常生活中注意生活規律調整,控制高脂類高鹽和高膽固醇的飲食,積極通過降脂降壓,促進血壓平衡,代謝指標方法進行治療。
回答於 2024-12-17 21:47
高血壓患者飲食注意的是低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,少吃醃製食品和鹹菜,也要控制低脂飲食,控制高油脂高膽固醇的攝入,不要吃油炸食品,少吃動物內臟和雞蛋黃,燒烤一類的,火鍋一類的都建議少吃。
回答於 2024-12-17 22:35
高血壓的病人不能吃的,就是一些鹹的食物。只要這些食品比較鹹,就不建議高血壓的病人食用。比如說醃製品,鹹菜,還有紅腸之類的,含鹽量比較高的這個食物,高血壓的病人都不建議吃,應該低鹽低脂飲食,避免勞累時多運動,按時規律服用降壓藥物
回答於 2024-12-17 23:19
對於高血壓病人來說,在飲食上,主要是控制鈉鹽的攝入。也就是說,少吃鹽。另外就是要注意,如果體重超標的話,還要通過控制飲食和運動,把體重降下來。改變飲食習慣以及運動多會使血壓能下降一些。通過改變生活習慣,如果血壓仍然高,就需要吃藥治療。
回答於 2024-12-18 00:28
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