我也不知道是不是抑鬱症，可能是吧

生活中表現得很呆板木訥，沒精打彩，很喪
工作中不上心，特別容易忘事，理解能力邏輯思維能力也特別差，不知道該怎麼辦了

發布於 2025-04-04 09:36

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你和你的聲色犬馬，我和我的各安天涯

你好，通過你的這種情況描述，並不能就此判斷存在抑鬱症，可能與你受到的事物刺激，存在心理陰影，過分的強迫思維，工作壓力過大都一定的關聯！同時也可能與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境存在聯繫！所以您可以放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，出現這種情況，找到合理的途徑來宣洩情緒，避免過分的壓抑自己，例如到空曠的場所大哭，大喊出來與人交流運動，聽音樂等方式來調整，避免過分的焦慮壓抑自己，慢慢調整

回答於 2025-04-04 10:43

耍酷青期待著

別人有的我不去羨慕，我有的別人是羨慕不來的

抑鬱的表現一般情況下，表現為莫名的情緒低落，想哭想法比較消極，不願意與人交流根據你的描述來看，可能你現在確實是存在有一定的消極傾向，建議你可以試著調節自己的心態，用積極的心態去看待人和事，平時可以適當的增加體育鍛煉來促進自身多巴胺的分泌

回答於 2025-04-04 11:50

系之炒米飯

當初如若不是因為你，我還是原來的我自己

你懷疑自己得了抑鬱症，覺得自己反應遲鈍。精神差，工作沒有信心，理解力也比較差。來尋求幫助。你可以先在百度搜索抑鬱自評量表，做一個心理測驗，看一看你的得分情況，把結果轉給我，我幫你分析一下。人的情緒本來就是週期性的。就像一年四季就像下雨，陰天和陽光燦爛一樣。人都要學會調節，控制自己的情緒和任何不好的情緒共處，接受這些情緒的變化。如果超出了自己能夠忍受的範圍，那麼就出現了心理問題。抑鬱就是心理，感冒是完全可以康復的。

回答於 2025-04-04 13:45

問了“我也不知道是不是抑鬱症，可能是吧”的人還對以下問題感興趣

真暗香わ

一些年以後我還是那樣的愛著你，只是我們多了一份牽掛

就可能是皮炎我也不知道

就是季節性的可能是沾水那種洗衣粉和洗衣液等甚麼的就褪皮白色的一大片整個手掌有時候就沒了，腳上面也是褪皮白色的，怎麼回事是不是皮炎啊，該怎麼辦

發布於 2022-05-15 10:24

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是鵬沒心沒肺著

如果有一天我變成流氓，請告訴別人，我純真過

可能得了抑鬱症怎麼辦

性別：男，年齡：20歲可能得了抑鬱症怎麼辦病程有半年了，腦子不好用了一樣，看見人不知道該說甚麼，希望病友可以給點建議，是不是抑鬱症？吃甚麼藥可以治癒？

發布於 2022-05-12 01:31

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三國滿足朵

有些記憶就算忘不掉，也要裝作記不起

怎麼知道是不是產後抑鬱症的表現

發布於 2023-05-03 23:04

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輕盈不會如夢初醒

你看上去百毒不侵，可你總是偷偷哭泣

怎麼知道自己是不是有產後抑鬱症

發布於 2023-12-28 09:23

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慢悪devour天之嬌女

不接受批評，我就是道理。

我也不知道這是甚麼情況

我也不知道這是甚麼情況。第一張照片是今天晚上剛出現的，就是那個紅色部分。有一點小凸起。然後就甚麼感覺都沒有，也不痛，也不癢。後兩張是很早之前的，也是，一點感覺都沒有。照片可能不清楚，但我我想諮詢一下這是甚麼情況？

發布於 2022-07-10 15:58

3個回答

潞東京沿海

不在奢望你能想著我，只要偶爾記起我

我想知道我自己是不是抑鬱症

我從五年級開始就喜歡自己傷害自己了，我也不知道為甚麼一難受就會拿出小刀甚至扇自己的臉，晚上睡不著到凌晨才能睡著，也接受不了家長的愛甚至家長一說愛我們嘛我就會轉移話題，原先我很喜歡出去玩誰家過喜事或白事我都會湊熱鬧但現在只要一去人多的地方我就暴躁不敢跟陌生人說話，出去玩就好跟在對我來說有安全感的人身邊，我想過輕生，我不知道未來是甚麼我看不到未來

發布於 2022-07-12 03:46

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