晚上凌晨幾點發出稱換的聲音

如果是自身感覺到的聲音，一方面與精神因素有一定的關係，另外一方面也不排除是環境因素所導致的，所以說最好還是排除一下，另外平時要放鬆心態，養成規律的睡眠，如果在深睡眠狀態下也許感覺不到。

通過您的描述您說林晨幾點發出申喚的聲音，我沒有明白這個申患是指甚麼？是不是幻聽呢？如果總是能夠聽到這種聲音，別人都聽不到，但是你卻能聽到，而且還有敏感多疑，或者一些其他的像失眠多夢，情緒不好等等，這就需要考慮，是病態的了            你目前這種狀況，建議你放鬆心情，晚上可以聽聽音樂，做做深呼吸，這樣有助於睡眠，同時讓家人帶你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療

21歲女性內心疑惑，近期每天晚上都會在凌晨1點多5點多這些時間出現聲音，平時正常學習沒有壓力，有時也做夢，內心疑惑這是否屬於疾病            依據你的描述l可以感受到你的疑惑，需要進一步明確的是這種情況持續了有多長時間？時間是在晚上1點或凌晨5點左右，聽到的聲音還是自己呻吟呢，進一步明確才能夠做出有效的指導，另外建議在平時儘可能的增加，每天15分鐘左右的有氧健身鍛鍊，來提升自己，大腦神經活躍度的彈性

您好，據您所述的情況在夜間不自主的發出有以上的聲音，需要結合要我自我的睡眠狀態是在睡夢中驚醒還是自我無意識的發出一些奇怪的聲響，和環境因素，有無其他的消化功能不良，結合週期性和自我的一些學習習慣，有無熬夜現象等來評估分析，            這種情況是屬於自我的睡眠質量，不佳的需要到神經內科進行腦電波的評估，另外要，是我的入睡前創造放鬆黑暗和減壓的環境，同時儘量避免一些視頻效應，必要時服用營養植物神經的藥物