血壓高血脂高可以吃生花生米嗎
血壓高血脂高可以吃生花生米嗎
發布於 2025-06-23 23:41
共有3個回答
無須強求，最美好的總會在不經意間出現
高血壓高血脂的患者可以少吃一些花生，這種食物還有不飽和脂肪酸，在一定程度上能夠降低脂肪的含量，而且還含有維生素E起到軟化血管的作用，平時適當吃一些對身體有一定的好處。
回答於 2025-06-24 01:34
女人活著靠臉蛋，男人活著靠鈔票。
血壓高血脂高的患者是可以吃點花生米的，但是一定要少吃不要多吃，吃多了可能會導致血脂血壓升高的，同時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，還應該適當的參加體育鍛煉，一定要注意低鹽低脂低糖飲食。
回答於 2025-06-24 03:26
我唯一的缺點就是缺德，因為女子無才便是德
血壓高，血脂高的患者是可以吃一些花生米的，但是要少吃，花生中脂肪含量比較高，高血脂的人群不建議吃太多花生，在花生中可以補充蛋白質，可以調節胃腸道。患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當運動，增強體質。
回答於 2025-06-24 05:02
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提問者
關於你，我始終無能為力。
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