棕色皮膚貼能減肥嗎
棕色皮膚貼能減肥嗎
發布於 2025-07-01 21:08
共有3個回答
我對你的愛如潮水般的泛濫，你對我卻如冰山般寒冷
棕色皮膚也能夠減肥，只要減肥的人有一例通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動，體重都會降下來，減肥是一個長期的過程，不是短時間內能夠做到的，建議每週減1~2斤就可以長期堅持會達到理想。
回答於 2025-07-01 21:39
通往地獄之門，在重新輪迴
皮膚貼是沒有減肥效果的，需要在控制飲食的同時選擇一項運動堅持下來，經過一段時間的鍛鍊提高了自律性，然後選擇自律性要求比較高，比較高的運動項目，每天熱量攝入減少，才能達到減肥的效果，把多餘的脂肪排出體外
回答於 2025-07-01 22:10
我不再需要轟轟烈烈的愛，那樣對我來說只是壹種奢望
皮膚貼的話對減肥沒有效果，想減肥的話就需要使熱量消耗大於攝入熱量才能夠達到，所以說應該從兩方面入手，飲食上多吃蔬菜搭配上適當粗糧，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃一些高熱量食物，比如說炸雞漢堡，同時每天應該堅持半小時的有氧運動，增加身體代謝消耗量，才能夠減肥成功。
回答於 2025-07-01 22:41
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