每天手淫導致記憶力衰退

今年快16了，手淫有大概兩年了，之前不是很頻繁，最近幾個月比較頻繁了，導致記憶力衰退，每天精神恍惚有時走路有點晃悠，關鍵是每天上課記憶力不集中，之前一個知識點可以記1年，現在記一個星期都很困難，記不牢記不住，找不到之前那個狀態，成績一直下滑，請問有時候辦法能恢復嗎？如能恢復必定打賞，謝謝謝謝！！

發布於 2022-05-06 07:31

共有2個回答

長大五溢舊友

最美的不只是永恆，更美的是短暫的瞬間

首先要戒掉這種壞習慣。分散自己的注意力，培養自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。平時要多出去走走，散散心，多做一些有氧運動。適量的體育鍛煉，緩解內心的焦慮和不安。也可以通過中醫中藥調理。

追问

戒掉这种东西可以恢复吗？

回答

戒掉之后，慢慢能够恢复。

追问

不吃药的话，平时记忆力啥的，还能和之前上学时一样的状态不

回答

锻炼身体，提高体质。

追问

那大概要多久才能恢复呢

回答

这是有一定的个体差异的，要有一定的信心。

回答於 2022-05-06 07:38

懶得過救我掩飾哪裡

沒有安全感的孩子很愛音樂非常怕黑卻習慣晚睡

你好，從你描述的情況來看，你16歲了，手淫有大概兩年了，之前不是很頻繁，最近幾個月比較頻繁了，導致記憶力衰退，每天精神恍惚有時走路有點晃悠，關鍵是每天上課記憶力不集中，之前一個知識點可以記1年，現在記一個星期都很困難，記不牢記不住，找不到之前那個狀態，成績一直下滑，很可能是由於頻繁手淫和精神緊張而導致的神經衰弱的症狀，建議您最好到當地正規的精神專科醫院神經症門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，希望你要自己減少手淫次數，最好能夠戒掉手淫

追问

没个月4次应该不是太过量吧，保持这个次数我的记忆力啥的能和之前一样吗？就是不吃药，每月4次手淫，那个记忆力和智力能恢复不

回答

你好，一个月4次是可以的，如果有可能，最好再减少一些，记忆力和智力的恢复，是需要过程的，慢慢来，可能会有所恢复的

追问

那大概多久可以彻底恢复呢

回答

你好，恢复是逐渐恢复的，一般需要三个月以上

回答於 2022-05-06 08:25

問了“每天手淫導致記憶力衰退”的人還對以下問題感興趣

>>更多“每天手淫導致記憶力衰退”的相關問題

提問者

提問

回答

關注者

3925

相關問題