記憶力思維能力減退沒有以前聰明瞭
天天熬夜手淫現在記憶力嚴重減退剛說的事情不在意幾秒就忘了而且頭髮變得越來越細越來越軟記憶力理解力都衰退得很厲害,而且一睡著就做夢雜亂無章的那種夢,每天昏昏沉沉的,本人十七男
發布於 2024-03-18 07:21
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手淫或者自慰是青年男性比較常見的性行為問題。大多是受到生理因素或者是環境因素,網絡文化的影響。偶爾的手淫或者自慰並不會對身體造成傷害。但是手淫或者自慰頻率過高,可能會影響心身健康,導致身體疲乏無力,自卑感,影響記憶力,而且也會影響到睡眠質量引起多夢等。需要調整心態,合理控制自己的行為,平時多運動增強體質或者培養其他的興趣愛好,有效轉移注意力。平時避免對性器官的不良刺激,避免觀看或者閱讀不良網絡文化或者視頻,養成良好的行為習慣和睡眠習慣。
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需要吃点什么药吗
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不建议服用药物。
回答於 2024-03-18 08:23
過於頻繁的手淫行為以及熬夜的生活習慣,對於身體健康和心理健康都有一定的負面影響。 針對你目前的情況,建議你積極的去改變這種生活方式,儘量戒掉手淫的行為。你目前還很年輕,過度的手淫以及熬夜對於身體發育以及心理健康都有負面的影響。平時不要接觸到黃色信息,避免受到性刺激,可以通過體育鍛煉來改善身心狀態,也要多培養一些對於身體有益的興趣愛好。儘量在晚上10:00~11:00左右入睡,形成有規律的生物鐘,不要熬夜。
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需要吃点什么药吗
回答
单纯根据你所说的无法对于身体状况作出准确判断,如果这种问题比较严重,可以在家人陪同下就诊于正规医院的神经内科,经检查后在医生指导下对症服药,不要私自服药,以免药物不对症或出现副作用反应。
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会不会是肾虚啥的
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经常手淫熬夜确实可能会导致肾虚的情况,但是单纯根据你的描述无法确诊,最好去医院就诊。
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能不能在网上买一点改善记忆力的保健品
回答
不建议私自服药,以免不对症或出现副作用。
回答於 2024-03-18 11:31
你好,根據你描述自己現在的表現,記憶力思維能力減退,每天暈暈沉沉沒有精神,可能和自己長時間熬夜,手淫有關。 建議平時多瞭解青少年頻繁或長時間睡眠不足以及不良行為對身體健康的影響,應該儘快戒掉這種不良行為,養成良好生活習慣和規律作息時間,合理膳食營養平衡,勞逸結合應該可以改善緩解情緒的。
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需要吃点什么药吗
回答
现在可以进行对症调理就可以的。
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我现在表达能力也没有以前好了说话颠三倒四
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纠正不良习惯和行为慢慢应该可以改善的。
回答於 2024-03-18 18:22
你好,從你的敘述中導致你的情況,因為手淫很頻繁,現在感覺自己的記憶力越來越差,沒有之前聰明瞭。 首先建議你做到規律生活,不要熬夜,按時上床睡覺,不能天天手淫。只要每週控制在1~2次的頻率,每次不能低於5分鐘,就不會對你的身心健康有傷害的,但是超過這個度時間久了,確實會影響到你的身心健康的。其次平時多做做運動你才十七歲未來的人生之路還有很長,需要剋制一下手淫的頻率的。
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需要吃点什么药吗
回答
根据你叙述的情况,我觉得你这个年龄最好不要吃药治疗。最好先做做自我调节,比如多运动啊,转移注意力。
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我最近表达能力也变差了说话的时候老是忘词吞吞吐吐
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所以让你多做做自我调整,减少手淫的频率,做到规律生活,按时上床睡觉,保证充足的睡眠,多做做运动。你觉得记忆力下降了,这也是因为你过度焦虑导致的,你才十几岁不可能出现真正的记忆力下降,多做做运动对你会有帮助的。
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你说的每次不低于五分钟还是不高于五分钟我怀疑你打错了
回答
就是每次不能少于5分钟,如果时间短容易形成未来结婚后的早泄。
回答於 2024-03-18 21:19
問了“記憶力思維能力減退沒有以前聰明瞭”的人還對以下問題感興趣
書讀的少,小學基礎沒打好,頭腦反應遲鈍,說快了口舌結巴,沒有想到學手藝反應遲鈍理解能力慢思維模式能力差,做服裝記不住貨號,我很用心去做,就是記不住貨號而且經常捱罵,我的記憶力差,按道理年紀人記憶力是相當好,我的記憶力怎麼這麼差反應遲鈍,我就是記憶力差有時候剛想起的話題到嘴邊就忘記了,要隔幾個小時才能想起來有時候甚至想不起來,記憶力特別差像個七老八十老頭子,
發布於 2022-05-06 17:58
2個回答