引起記憶力下降的原因很多，其中包括長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣，菸酒過量等。長期過分地焦慮憂鬱、心理壓力過大也可以使記憶力減退。
這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致的功能失調，不存在大腦組織結構的損害改變，所以是功能性的、暫時性的、可逆的。所以，注意生活規律、勞逸結合、精神放鬆、遠離菸酒、加強鍛鍊、並積極防治動脈硬化等，是保護大腦健康的重要措施
記憶力減退兩年前吧
性別：男，年齡：24歲
記憶力減退兩年前吧時間有兩年吧記憶力似乎感覺有減退的現象
記憶力減退兩年前吧時間有兩年吧記憶力似乎感覺有減退的現象
發布於 2022-05-08 03:42
共有4個回答
謝謝你，跟我一樣卻又永遠都不會離開我的
記憶力衰退有可能是神經衰弱或植物神經功能紊亂引起的。
同時又必須及時而適量地補充蛋白質、微量元素、維生素等營養物質，戒除煙、酒，多吃蔬菜水果，注意記憶衛生。
同時又必須及時而適量地補充蛋白質、微量元素、維生素等營養物質，戒除煙、酒，多吃蔬菜水果，注意記憶衛生。
回答於 2022-05-08 05:55
除了真心，我甚麼都給不了你，可是你偏偏不要
你的情況一般是脾胃氣血生化不足多會引起心血失養而記憶不好，
建議諮詢中醫服用一些調理心脾的中藥或者中成藥，像歸脾丸等，生活中注意勞逸結合，作息規律，調節情志等。
建議諮詢中醫服用一些調理心脾的中藥或者中成藥，像歸脾丸等，生活中注意勞逸結合，作息規律，調節情志等。
回答於 2022-05-08 06:39
我的手不大不小，但它單單隻能牽下你
這記憶力減退可能跟神經衰弱有關，如果有睡眠不足的情況，首先要改變睡眠時間，合理安排睡覺。每天晚上保證有8個小時的睡眠。中午保持有半個小時的睡眠。
如果睡覺不好，可以服安神補腦液。現在有記憶力減退的表現，可以服健腦片，維生素B1片。
如果睡覺不好，可以服安神補腦液。現在有記憶力減退的表現，可以服健腦片，維生素B1片。
回答於 2022-05-08 07:24
問了“記憶力減退兩年前吧”的人還對以下問題感興趣
是誰的眼淚，模糊了畫面。
我總感覺我記憶力減退很重，很多東西記不住，有啥方法可以恢復記憶的嗎？
發布於 2022-09-07 16:58
3個回答
為何還喜歡我我這種無賴 是誇你蠢還是很偉大.
天天熬夜手淫現在記憶力嚴重減退剛說的事情不在意幾秒就忘了而且頭髮變得越來越細越來越軟記憶力理解力都衰退得很厲害，而且一睡著就做夢雜亂無章的那種夢，每天昏昏沉沉的，本人十七男
發布於 2024-03-18 07:21
4個回答
一段往事，就算再精彩，也會漸漸模糊
個人因為習慣問題一直有熬夜情況，現在記憶力減退很嚴重，嚴重影響了我的工作。所以想問下有沒有甚麼中藥可以針對這方面的
發布於 2022-05-02 06:49
3個回答
你問我愛你值不值得，其實你應該知道
性別：男，年齡：12歲
老人小腦萎縮的症狀，奶奶記憶力減退跟小腦萎縮有關嗎？
發布於 2022-05-10 13:47
4個回答
提問者
哥寂寞是因為姐不在，姐寂寞是因為哥不行
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