身體上問題怎麼調理症狀

今年十八歲了身高165怎麼樣才能長高長大體重一百斤還有臉上很多痘痘怎麼調理嘴唇也黑黑的很自卑
發布於 2022-05-06 15:23
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一般在這個年齡臉上起痘痘是屬於正常的考慮,可能就是內分泌紊亂失調引起的身高的增長,這個是有遺傳的因素,也有後天的因素,首先做個骨量的檢查,如果是骨齡沒有閉合,適當的增加營養來促進身高的增長,也要參加一些體育鍛煉。
回答於 2022-05-06 16:17
人的身高是受遺傳、營養、環境、性別、內分泌、疾病等因素影響,其中遺傳因素為主要因素,人的身高增長最快的兩個時期,一個是嬰兒期,一個是青春期,現在你處在青春期,要營養全面,增加戶外活動,常曬太陽,按時作息,不要熬夜,身高會有明顯的增高,青春痘等情況也是青春期特有的表現,不要用手抓撓,以免引起感染。如果有感染及其他異常情況如嘴唇發黑可去醫院就診。
回答於 2022-05-06 17:11
你好,你現在18歲,身高165cm,臉上有很多痘痘,嘴唇上黑黑的。建議合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,每天喝牛奶補充鈣劑,加強鍛鍊,做引體向上的運動,有助於長高個子。面部的痘痘是青春痘,注意不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物以及甜食,吃清淡溫和的食物。嘴唇黑應該是鬍鬚,是正常發育。
回答於 2022-05-06 18:05
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