血糖高是怎麼造成的？該注意甚麼？

引起血糖高的原因可能是病理性的如糖尿病，也可能是生理性的如應激性血糖增高，藥物引起的如激素等都會引起血糖增高，但常見的還是機體胰島素分泌絕對不足或相對不足引起的，血糖分泌異常，引起的內分泌性疾患，伴隨血脂等其他異常的一種疾患，
建議積極控制進食總熱量，戒菸酒，適量有氧運動，請在內分泌醫生指導下明確血糖增高的原因，針對性治療

你好，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”症狀。通常用紫靈芝來調養糖尿病，以恢復血糖平穩狀態，防止糖尿病併發症。
治療糖尿病不能單純注重降糖,而是要以長期穩定控制血糖,預防糖尿病併發症為目的。胰島素增敏劑是糖尿病綜合治療的新趨勢，單純降糖只是治表,沒有治本,不能達到預防心血管疾病發生的最終治療目標。因此新的治療指南提出的是胰島素增敏劑的應用,胰島素增敏劑通過增加機體對胰島素的利用來減輕胰島素抵抗,不但從根本上降低血糖,而且在降低心血管疾病危險因素上也卓有成效,代表了當今糖尿病綜合治療的一種新趨向。糖尿病患者主食應吃些避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜 ，飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。烹調宜用植物性油脂。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。

胰島素異常，飲食習慣，睡眠不足，情緒波動可以引起高血糖。避免高糖食物，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。
避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。定時定量進餐，可以少量多餐。保證蛋白質的攝入。鼓勵多飲水。 在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，並且減少相應主食攝入量。