特別怕冷且失眠是甚麼原因？

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奮不顧身離開我的人，沒必要挽留。

情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。採用藥物治療，行為治療，以及給予患者心理指導，培養患者健康睡眠習慣相結合。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。即便你還是不能入睡，你也不用擔心，因為人一旦躺在床上，本身就是一種休息，只是你還沒有進入夢境，沒有進入睡眠，放緩自己的心態，

回答於 2022-05-09 03:53

七月七味牌

我們的回憶，有喜有悲。

你好，考慮神經衰弱症或者植物神經功能紊亂引起的,需要進一步檢查排除可能的器質性病變,故需作心電圖,腦電圖,腦電地形圖,經顱多普勒,CT頭顱掃描等檢查看看.
飲食需要避免辛辣,生冷及菸酒茶,藥物治療方面可以醫生指導下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.祝早日恢復。

回答於 2022-05-09 04:25

是流年最新版懶蟲似水流年咚

別讓我看到不該看的，聽到不該聽的，這樣我會想到不該想的

身體怕冷注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱，末梢循環差，植物神經失調導致的。
當然也有個體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

回答於 2022-05-09 04:57

秋主

無論怎麼掙扎，一直掙脫不出那段陳舊的曾經

你好，抑鬱症是以情緒低落、心情壓抑、鬱悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑、怕見人、整日愁眉苦臉、對任何事情都不感興趣、易於哭泣、言語減少、思維遲緩、常伴有睡眠障礙、重型抑鬱會有輕生的念頭。建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
建議抑鬱症患者平時要調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，同時也可以聯繫一下心理醫生。

回答於 2022-05-09 05:29

寧簡單宿

這結果，我無力改變甚麼，只是我願替你受過

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。
多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療。

回答於 2022-05-09 06:30