更年期綜合症的症狀是腿冷，失眠多夢，吃甚麼...

對於更年期綜合症，建議您服用逍遙丸和昆寶丸進行調理。 應保持心情舒暢穩定，避免抑鬱、煩躁和憤怒，注意休息。

您好，一般來說這是心理問題，其原因可能與日常生活中的環境以及自身性格、行為等因素有關。 注意保持良好的心態，自我調節和抑制。 如果症狀嚴重，無法自我調節緩解，建議到專業醫院就診。
建議抑鬱症患者保持規律的生活。 準時起床、準時睡覺、準時學習、準時運動等等，規律的活動會讓你的生活變得簡單，讓你有更多的精力去做別人的事，多做一件事會讓別人更有成功感 和價值。

抑鬱症是一種情緒障礙，其特徵是情緒喪失、哭泣、悲傷、絕望、行動不便、思維和認知功能遲緩。
抑鬱性神經症的治療主要包括心理治療和藥物治療，其中心理治療包括諮詢治療、認知治療、音樂治療、發洩治療等。有時集體心理治療效果更好。