廣州治療失眠抑鬱更好的醫院

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是甚麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。

你好，失眠有很多原因，神經痛，精神性頭痛，還有神經官能症均可表現為頭痛引起的睡覺失眠，看你是不是精神壓力過大而導致頭痛失眠的。
如果你是長期神經過度緊張，精神刺激所至頭痛，調節一下自己的狀態會有好轉，可以拍個頸椎片看頸椎有無問題，再結合中醫治療，效果更好，這樣對你晚上睡眠有很大幫助的。

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是甚麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。

你好，失眠有很多原因，神經痛，精神性頭痛，還有神經官能症均可表現為頭痛引起的睡覺失眠，看你是不是精神壓力過大而導致頭痛失眠的。
如果你是長期神經過度緊張，精神刺激所至頭痛，調節一下自己的狀態會有好轉，可以拍個頸椎片看頸椎有無問題，再結合中醫治療，效果更好，這樣對你晚上睡眠有很大幫助的。