失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是甚麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。
廣州治療失眠哪個醫院看的好
性別：男，年齡：47歲
廣州治療失眠哪個醫院看的好失眠近半年了，睡了感覺和沒睡一樣，但是好像又睡了，醒來之前是在好像在做夢。
這個嚴不嚴重，應該怎樣治療才好？
廣州治療失眠哪個醫院看的好失眠近半年了，睡了感覺和沒睡一樣，但是好像又睡了，醒來之前是在好像在做夢。
這個嚴不嚴重，應該怎樣治療才好？
發布於 2022-05-09 06:08
共有4個回答
你是個可愛又浪漫的麻煩。
你好！你的失眠症狀多見於長期處於緊張狀態，用腦過度或心情緊張所致，其次可建議貧血或低血壓引起的可能的，不要太過擔心。注意生活節奏，慢慢會有好轉的。
偶爾睡眠不好很正常，關鍵是一睡眠不好就心理很緊張，這個緊張會導致睡眠繼續不好，慢慢形成了惡性循環。要先調節自己睡眠的心態，抱著睡眠是人的自然本能，不用自己去擔心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放鬆自己，越順其自然，哪怕一夜沒有睡，也能夠相信自己真的累了，就自然會睡著，只有放開坦然的心態面對睡眠，才能慢慢好起來。
偶爾睡眠不好很正常，關鍵是一睡眠不好就心理很緊張，這個緊張會導致睡眠繼續不好，慢慢形成了惡性循環。要先調節自己睡眠的心態，抱著睡眠是人的自然本能，不用自己去擔心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放鬆自己，越順其自然，哪怕一夜沒有睡，也能夠相信自己真的累了，就自然會睡著，只有放開坦然的心態面對睡眠，才能慢慢好起來。
回答於 2022-05-09 08:28
以前喜歡的人，已經沒了我喜歡的模樣
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是甚麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是甚麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。
回答於 2022-05-09 09:38
現在 我理解你 的世界不能 缺少的 人不是我
你好！你的失眠症狀多見於長期處於緊張狀態，用腦過度或心情緊張所致，其次可建議貧血或低血壓引起的可能的，不要太過擔心。注意生活節奏，慢慢會有好轉的。
偶爾睡眠不好很正常，關鍵是一睡眠不好就心理很緊張，這個緊張會導致睡眠繼續不好，慢慢形成了惡性循環。要先調節自己睡眠的心態，抱著睡眠是人的自然本能，不用自己去擔心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放鬆自己，越順其自然，哪怕一夜沒有睡，也能夠相信自己真的累了，就自然會睡著，只有放開坦然的心態面對睡眠，才能慢慢好起來。
偶爾睡眠不好很正常，關鍵是一睡眠不好就心理很緊張，這個緊張會導致睡眠繼續不好，慢慢形成了惡性循環。要先調節自己睡眠的心態，抱著睡眠是人的自然本能，不用自己去擔心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放鬆自己，越順其自然，哪怕一夜沒有睡，也能夠相信自己真的累了，就自然會睡著，只有放開坦然的心態面對睡眠，才能慢慢好起來。
回答於 2022-05-09 10:48
問了“廣州治療失眠哪個醫院看的好”的人還對以下問題感興趣
的喜怒o常，眼I是在沉寂中滑落。
性別：女，年齡：24歲
廣州哪個醫院看婦科好一些，請問專家廣州哪個醫院看婦科好一些，請問專家我住在無錫，想看廣州的專家，不知道行廣州哪個醫院看婦科好。前不久我在網上查了一下，好像是的了甚麼滴蟲性陰道炎，我對這個不是很瞭解，只知道陰道口瘙癢難忍，白帶也不正常，非常臭，而且每次和老公房事的時候感覺裡面非常疼，不知道是不是得了這個病。
想知道廣州哪個醫院看婦科好一些
發布於 2022-05-12 20:06
3個回答
擺給我那些臉龐，每一個都很囂張，收起你掩飾的慌
性別：男，年齡：56歲
廣州哪個醫院看腦科好我朋友得了精神病，可總說自己沒病，但是表現還是很低迷，精神病的一些症狀都明顯加劇了。
清醒的時候甚麼都明白，可發作的時候就甚麼都不知道了，這該怎麼辦啊？
發布於 2022-05-09 01:14
4個回答
最喜歡我們惹老師生氣 然後他大吼一聲：不上了 上自習
性別：男，年齡：53歲
廣州哪個治好精神病的醫院我想問下精神病表現在甚麼方面啊，我怕我同伴是精神病啊。
哪位知道的能不能告訴我？
發布於 2022-05-10 05:25
4個回答
want to rely on and you are not.
性別：女，年齡：22歲
杭州哪個醫院看失眠好
失眠，整夜沒睡意，身體感覺輕，我是第二次這樣徹夜失眠，第二天頭感覺很大，不清醒，沒食慾，身體飄飄的感覺！整夜難眠，很痛苦！希望的到您的幫助！曾經中醫說我氣血不足！大便也不好。
該怎樣緩解這種症狀？
發布於 2022-05-10 01:30
3個回答
親眼目睹自己的熱情冷卻，那是種怎樣的切膚之痛
性別：男，年齡：29歲
廣州失眠醫院哪裡好本人29歲，以前有過失眠症狀，時好時壞，伴有頭痛，煩悶易怒，晚上睡覺很難入睡，胡思亂想，無法控制思緒，早上起來昏昏沉沉的，很難受
怎麼樣制止神經衰弱，不吃藥能好嗎
發布於 2022-05-12 19:52
4個回答
千百年前，爾面若桃花懷揣思戀柔情囈語
性別：男，年齡：28歲
廣州治療失眠抑鬱症很好的醫院晚上不管多累也睡不著，還不能影響別人睡覺，所以就睜著眼睛躺著。
怎麼樣治療好失眠的情況，這樣下去勉強自己會病變吧？
發布於 2022-05-09 04:59
4個回答
你不知道一個一見你就笑的人是有多麼喜歡你
性別：男，年齡：31歲
廣州治療好失眠多夢的醫院每天下班後感覺很累，就躺在床上卻怎麼也睡不著，失眠了，漸漸的，感覺身子很虛弱，很難受的。
想要一個安穩的睡眠，身體健康。
發布於 2022-05-09 05:05
4個回答
我與你相識的那些時間，是我一輩子的記憶
性別：男，年齡：10歲
同事兒子才十歲就得了癲癇，一犯病就嘴角抽筋，渾身發抖，誰叫都沒反應，隔十幾分鍾就好了，不知道廣州哪個醫院治癲癇好廣州哪個醫院治癲癇比較好
發布於 2022-05-11 16:01
5個回答
你不再是我的玲瓏少年，我也不再是你的狂妄少女
性別：女，年齡：3歲
廣州治療白癜風哪個公立醫院好最近一段時間發現我女兒臉上出現兩塊白斑，去醫院檢查是白癜風，聽醫生說白癜風這種病的最大的特點就是擴散，現在家人都很煩惱
孩子這麼小應如何治療？
發布於 2022-05-12 17:38
8個回答
Love you like a fool. 像傻瓜一樣愛你。
性別：男，年齡：19歲
廣州哪個精神醫院比較好的經常莫名的心煩，還自言自語，胡言亂語，不知道自己說了些甚麼，情緒變化很快，還會隨便亂罵人，十分的不正常。事後還對自己的行為不清楚。
病情都有一段時間了，怎麼治療啊？
發布於 2022-05-10 01:38
4個回答
提問者
這次第，怎一個愁字了得。
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性別：男，年齡：50歲
廣州治療失眠的好方法醫院晚上睡覺總感覺睡不熟而且還多夢，好像沒在睡覺一樣，而且白天整個人也是無精打采的。
能讓我睡覺睡熟的方法嗎，能不能幫幫我呢？
性別：男，年齡：38歲
廣州治療失眠醫院的排名男，38歲，失眠多夢，腰痠，神疲乏力頸部不適，下肢冰冷，輕度脂肪肝。
想知道失眠是甚麼原因導致的，該怎麼治療？
性別：男，年齡：34歲
廣州哪個醫院治療強迫症最好最近我特別容易急躁不安，說胡話，身體不聽大腦控制，經常臉紅耳赤，精神有時清醒，坐立不安。
請問，這是甚麼疾病的症狀？精神病能治療嗎？
性別：男，年齡：37歲
廣州治療失眠抑鬱更好的醫院最近老是緊張，時常還會伴有偏頭痛，晚上睡不著覺，有很長一段時間了。
想知道該怎麼治療？謝謝！
性別：男，年齡：30歲
杭州哪個醫院看失眠比較好最近睡眠質量很不好，只要睡覺就會做夢，不管睡的時間長短，不管在甚麼地方！睡覺與做夢就像人和影子一樣分不開，白天上班覺得非常疲憊。
這樣下去我真擔心精神受不了，哪位給支個招。