一般來說,過了發育期,是很難再長高了,象您這樣的情況是很難確定您還能不能長高的 最好的辦法還是去檢查一下骨骺閉合情況。
如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。另外,平時多注意鍛鍊身體,增高最有效的鍛鍊項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩、引體向上,平時可以多做此類運動項目
因為個子矮,讓我自卑感,
性別:男,年齡:20歲
因為個子矮,讓我自卑感,我男,今年,20歲,1.66m的身高,讓我在別人面前有一種自卑感,怎樣在不吃藥,就是靠吃,運動的情況下曾高10釐米
因為個子矮,讓我自卑感,我男,今年,20歲,1.66m的身高,讓我在別人面前有一種自卑感,怎樣在不吃藥,就是靠吃,運動的情況下曾高10釐米
發布於 2022-05-09 12:01
共有4個回答
回答於 2022-05-09 13:33
您好 骨骺閉合時間一般在18歲左右,一般來講20歲左右這已經是最晚的了,這也就是說,我們在青春期發育後,骨骺線閉合後,本身骨骼已經發育結束,就不會再長高了,因為長骨不再變長了,就是腿,胳膊不再變長。
回答於 2022-05-09 15:04
您這時候再長的話也是有可能的,最好是平時吃飯注意營養搭配,可多吃些富含鈣的食物,如牛奶、骨頭湯等,也可吃些鈣片都會起到相應的效果。
回答於 2022-05-09 16:36
一般來說,過了發育期,是很難再長高了,象您這樣的情況是很難確定您還能不能長高的 最好的辦法還是去檢查一下骨骺閉合情況。
回答於 2022-05-09 18:08
問了“因為個子矮,讓我自卑感,”的人還對以下問題感興趣
本人今年22歲,從去年下半年開始,逐漸感覺自己長矮了,直到今天感覺還在變矮,我特地脫了鞋在牆上貼了標記,發現是在變矮。我前年膝蓋受過一次傷,有積水,其他就沒有骨頭上的傷病了,去年下半年到今年4月份,是不是會穿增高鞋墊,之前和後來都沒穿過。
發布於 2022-07-27 06:15
3個回答