頭髮越來越細，越來越稀，但是又沒見掉髮，...

你好，頭髮是一種不斷的生長髮育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長髮育。頭髮猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，稀疏乾澀枯萎乃至易脫落的現象就不可避免的出現了。
幾乎所有的脫髮和髮質問題最終都可以歸結為頭髮的營養補充和代謝問題。運用氨基酸營養來解決正是以【中醫】裡“同位相補，可以有效改善。

脫髮是人體內在因素的表面症狀，主要是與體內的微量元素缺失成分以及毛囊受損的程度有著密切的關係。
建議你去專業治療脫髮的正規醫院查明原因，檢查的項目包括體內微量元素檢測，毛髮/膚質檢查，毛囊受損程度檢查，檢查後對症治療，不可盲目用藥，否則會加重脫髮。

可能是脾胃虛弱造成的，也可能是腎虛造成的，可以吃狗肉、羊肉、泥鰍來進行食補。
平時多注意休息，合理膳食，均衡營養。不要吸菸喝酒，忌辛辣油膩的食物。平時多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。