阿失眠抑鬱中成藥甚麼好

性別:男,年齡:45歲
我患有焦慮症,抑鬱症,失眠,神經衰弱達10年。也不知道怎麼辦好,誰知道甚麼方法能治療的呢?失眠抑鬱是一件很讓家人操心的事。請問怎麼治療失眠抑鬱?
發布於 2022-05-09 14:52
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導致失眠的原因有很多,如氣鬱化火、擾動心神、胃中不和、痰熱內擾、陰虛火旺、內傷心脾、心膽氣虛、心腎不交等,與心肝脾腎密切相關。要學會調節自己的心情,和愛人傾訴傾訴,同親人散散步,找朋友聊聊天,煩惱沒了睡眠自然就好了。適量的運動可以調動身體的機能,讓自己充滿活力,每天堅持鍛鍊會讓身體倍感輕鬆,夜裡有一個更好的睡眠。偶爾可以爬爬山,看看風景,讓自己找到生活的美好。夜間睡眠少會增加身體的消耗,失眠期間一定要補充營養。清晨吃一個有營養的早餐,喝一杯熱牛奶,良好的飲食同樣有助於睡眠。
回答於 2022-05-09 15:57
抑鬱是以情感失落、啼哭、哀痛、絕望、活動能力減退,以及思想、認知功能緩慢等為主要特徵的一類情感妨礙。抑鬱性神經症的治療,主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療、認知治療、音樂治療、發洩療法等,有時集體心理治療效果會更好一些。
回答於 2022-05-09 17:02
你好失眠抑鬱患者長期失眠,他們的情緒持續性地處於低落狀態,緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑鬱、焦慮等等情感不僅佔據他們白天的感覺器官,而且就連晚上也仍然欲罷不能。建議紅棗去核加水煮爛,加冰糖,阿膠文火煮,睡前食用。熬成粘稠的小米粥,睡前半小時適量進食,能讓人迅速發睏入睡。調整心情。
回答於 2022-05-09 18:07
問了“阿失眠抑鬱中成藥甚麼好”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:39歲 我最近晚上感覺難以入睡,閉上眼睛都是白天出現的畫面,有時候睡著了也很快醒好,請問阿失眠憂鬱中成藥有哪些?能治療我這種情況嗎?請問阿失眠抑鬱中成藥有哪些
發布於 2022-05-09 14:57
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性別:男,年齡:39歲 我最近感覺全身都很累,因為晚黑很少能睡得進去,白天特別困,請問病友阿失眠憂鬱中成藥有哪些效果呢?能治療好失眠嗎?阿失眠抑鬱中成藥有哪些效果
發布於 2022-05-09 15:05
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性別:男,年齡:33歲 醫生你好,我爺爺今年55歲,老人家白天精神很多,還經常出去公園玩,但晚上還是很精神,感覺他一年24小時都不用睡的。請問是得了阿失眠憂鬱症嗎?阿失眠憂鬱中成藥能治療好嗎?阿失眠抑鬱中成藥能治療老人失眠嗎
發布於 2022-05-09 15:51
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性別:男,年齡:45歲 工作壓力都是有點大,所以搞得晚上都睡不好的,不知道有沒甚麼好的辦法治療這個病啊?該怎麼治才能完全治好呢?阿失眠抑鬱中成藥哪種好
發布於 2022-05-09 15:51
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性別:男,年齡:42歲 醫生你好,可能是因為工作太忙,休息時間沒調整好,現在搞到晚上都睡不著,請問阿失眠憂鬱中成藥能容易治療失眠的病人嗎?請問阿失眠抑鬱中成藥能容易治療失眠病人嗎
發布於 2022-05-09 15:58
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性別:男,年齡:43歲 最近可能是壓力太大了,睡也睡不著,吃也吃不好,不知道有沒甚麼藥可以調理一下呢?再不治好我想死的心都有了。阿失眠抑鬱中成藥怎麼辦
發布於 2022-05-09 15:17
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性別:男,年齡:35歲 工作壓力大,晚上睡不好,白天又很困,吃過很多藥也是不行,有時只能靠吃安眠藥,不過我不想依賴它,我想治好這個病阿失眠抑鬱中成藥有哪些好方法
發布於 2022-05-09 15:19
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性別:男,年齡:41歲 失眠抑鬱有甚麼症狀?我懷疑自己是失眠抑鬱,也不知道怎麼辦好,還不敢讓家人知道,自己心裡壓力大呀,然後還總是擔心自己有病。請問怎麼治失眠抑鬱好?
發布於 2022-05-09 15:04
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性別:男,年齡:30歲 你好,我最近老是失眠,我不太喜歡和別人講話,老是情緒化,我知道這是抑鬱症,可是我不太想去看醫生,想買中藥自己吃。不知道治療抑鬱失眠的中成藥有哪些治療抑鬱失眠的中成藥
發布於 2022-05-09 15:25
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性別:男,年齡:33歲 家裡最近煩心事特別多,以至於讓我夜不能寐,時間長了就是失眠,失眠的同時還會亂想,越亂想越睡不著,怎麼緩解失眠抑鬱呢?請問怎麼能解決失眠抑鬱?
發布於 2022-05-09 15:10
3個回答