阿失眠抑鬱中成藥好不好

您好，一般醫院對失眠抑鬱症也沒有太好的治療辦法，一般就是用安定鎮靜類藥物暫時抑制病情，或者通過中醫進行一定時間的治療、調理，從而達到治療目的。
建議緩解抑鬱的方法:回家後先大聲吼一兩分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂十來分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。

失眠是一種睡眠障礙的表現，失眠一般為睡眠時間少，睡夢中容易驚醒等影響白天社會功能的一種表現。其實治療失眠的一些偏方對失眠也是有一定的作用的。
建議您使用一些中成藥物來調理治療。您平時可以多補充一些有助於神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。

長期失眠可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。失眠症患者一般還會有廣泛性骨骼肌痛楚症狀，這種肌肉痛楚往往是呈遊走性，而且天氣嚴寒、潮溼等經常會加重肌肉痛楚的程度。
注意減輕大腦興奮狀態睡前做體操適當放鬆避免服用興奮飲料（如咖啡濃茶等）並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.

失眠是一種睡眠障礙的表現，失眠一般為睡眠時間少，睡夢中容易驚醒等影響白天社會功能的一種表現。其實治療失眠的一些偏方對失眠也是有一定的作用的。
建議您使用一些中成藥物來調理治療。您平時可以多補充一些有助於神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。