南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎
性別:女,年齡:28歲
南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎我覺得我有失眠症了怎麼辦啊,我老是晚上睡不著,要不睡著了不是做夢就是很快就醒了,已經好久沒睡好過了,這是不是失眠啊,怎麼辦啊。
南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎
南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎我覺得我有失眠症了怎麼辦啊,我老是晚上睡不著,要不睡著了不是做夢就是很快就醒了,已經好久沒睡好過了,這是不是失眠啊,怎麼辦啊。
南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎
發布於 2022-05-10 05:01
共有3個回答
你好,考慮神經衰弱,建議你每天有規律的生活作息時間,睡前適當活動,不要熬夜,在身體比較疲憊的情況下較容易入睡,注意營養和休息,保持心情愉悅.如果沒有得到很好的改善,需要配合藥物治療,建議採用中醫藥治療,中藥治病求本標本兼治,無毒副作用,效果不錯.最好到正規的醫院治療。
回答於 2022-05-10 07:02
你好,感謝你的提問。從你的描述來看,你的情況主要考慮是神經衰弱、植物神經調節紊亂導致的失眠情況,需要引起足夠的重視。想要有效改善失眠症狀就要明確失眠病因,然後進行針對性的治療。
建議失眠患者睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復。
建議失眠患者睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復。
回答於 2022-05-10 09:03
你好,感謝你的提問。從你的描述來看,你的情況主要考慮是神經衰弱、植物神經調節紊亂導致的失眠情況,需要引起足夠的重視。想要有效改善失眠症狀就要明確失眠病因,然後進行針對性的治療。
建議失眠患者睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復。
建議失眠患者睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復。
回答於 2022-05-10 09:47
問了“南京454醫院中醫腦科治療失眠多夢好嗎”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:32歲
南京454醫院中醫腦科診療中心治療失眠嗎前些日子老公出差了,晚上我自己一個人在家,聽到風聲我就很害怕,晚上不敢睡覺。第二天也沒甚麼精神,去醫院檢查,醫生說我患了失眠,我應該怎麼辦才能解決這個問題。
南京454醫院中醫腦科診療中心治療失眠嗎
發布於 2022-05-10 04:33
3個回答
性別:女,年齡:43歲
南京454醫院多細胞免疫治療淋巴瘤的效果怎麼樣鼻咽部淋巴瘤放療結束後口腔潰瘍,喉嚨化膿,打消炎針一週無好轉
請問現在應該怎麼辦,疼的都吃不了飯,南京454醫院多細胞免疫治療淋巴瘤的效果怎麼樣?
發布於 2022-05-10 11:03
3個回答
性別:男,年齡:30歲
南京男科泌尿生殖醫院南京男科泌尿生殖醫院,龜頭周圍出現小紅點和我包皮長有關係嗎
去哪家醫院治療龜頭炎比較好呢。
發布於 2022-05-09 04:58
3個回答
性別:女,年齡:25歲
南京鼓樓醫院男性不育科經醫院檢查說我精子存活率很好,但是精子穿透能力不強.說我愛人黃體酮缺乏,說我們倆個人都有不孕不育的問題
南京鼓樓醫院男性不育科
發布於 2022-05-12 13:49
3個回答
性別:男,年齡:27歲
南京哪家男科醫院看性病南京哪家男科醫院看性病,得了尖銳溼疣要怎麼辦?去哪裡治療比較有效果?
請問治療男性尖銳溼疣這樣的性病去哪家醫院好呢。
發布於 2022-05-10 08:50
3個回答
性別:男,年齡:31歲
廣州治療好失眠多夢的醫院每天下班後感覺很累,就躺在床上卻怎麼也睡不著,失眠了,漸漸的,感覺身子很虛弱,很難受的。
想要一個安穩的睡眠,身體健康。
發布於 2022-05-09 05:05
4個回答
性別:男,年齡:26歲
南京去哪家醫院看男科靠譜南京去哪家醫院看男科靠譜,有陽痿的情況快半年了班,很無助
不知道去哪家醫院治療男性陽痿比較好,
發布於 2022-05-12 19:49
4個回答
性別:男,年齡:29歲
南京哪家男科醫院看尖銳溼疣南京哪家男科醫院看尖銳溼疣,怎麼感染的尖銳溼疣呢,去哪家醫院治療男性尖銳溼疣好呀
看男性尖銳溼疣去哪家醫院治療好呢。
發布於 2022-05-10 08:21
4個回答