家裡有抑鬱患者,連想死心加速

性別:女,年齡:23歲
家裡有抑鬱患者,連想死心加速自從哥得了抑鬱病,一受刺激像堆爛泥,我心裡比較脆弱,現在一直想死,我該如何
發布於 2022-05-11 05:07
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您好!可以注意自己心理狀態的調節,不要給自己太大的心理負擔,一個積極樂觀的心態是很重要的,放鬆的身心裝態也是非常重要的,
可以去接受一下心理醫生的當面諮詢與輔導,讓醫生根據您的情況進行對症治療,希望您能夠理解,祝您身體健康
回答於 2022-05-11 06:15
您好,抑鬱症是屬於心理問題,通常為主觀因素引起,與日常生活中的環境以及自身性格行為因素也會有一定的關係。一般需要心理溝通治療,若是不及時發現治療,病情會惡化發展。
建議抑鬱症患者要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時間。不要在生活工作上給自己太大壓力。積極鍛鍊身體增加抵抗力是很重要的。
回答於 2022-05-11 07:01
失眠是由於情志、飲食內傷,或病後及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。
主張在睡前要歇息一下,放鬆身體和心境有助於進入睡眠,可以聽聽輕音樂,用熱水泡腳緩解疲憊,也有有助於進入睡眠。堅持室內的空氣流通和安靜的環境。
回答於 2022-05-11 07:47
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發布於 2022-09-04 02:56
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發布於 2022-09-02 19:20
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發布於 2023-05-31 17:41
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性別:女,年齡:46歲 您好我父親是帕金森患者家裡條件不好?您好我父親是帕金森患者家裡條件不好想問問現在你們醫院有免費項目嗎謝謝。
發布於 2022-05-10 12:56
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發布於 2022-08-05 11:00
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發布於 2022-09-11 21:47
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發布於 2022-05-10 13:17
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發布於 2022-08-04 14:17
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發布於 2023-05-27 01:20
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發布於 2022-07-11 22:39
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