產後長時間彎腰後的背部疼痛

產後4個月長時間彎腰後腰部疼痛，怎麼辦？會不會隨著時間的推移而自行恢復？

發布於 2022-05-14 07:22

共有4個回答

捨得放，捨得笑，只是仍會隱隱作痛

產後長時間彎腰會出現腰部疼痛，這樣的情況，一是由於腰部肌肉拉傷，如果休息後可以緩解或按摩後會緩解，那麼還是考慮腰部肌肉拉傷，但如果沒有改善，一定要檢查是否有腰椎間盤突出症，來醫院建議拍片或CT

回答於 2022-05-14 07:57

我的心情只在你的一念之間，心情在兩種心緒中醞釀

這個大部分寶媽都會出現，經常抱孩子，洗尿布，換尿布等等，都會影響，等孩子大一點，不經常抱了，不用彎腰了，那就好了，腰疼就會緩解了，目前你的疼痛主要考慮是腰肌勞損引起的。

回答於 2022-05-14 08:55

其實我想說：總有一天你會離開我，那時我會很心酸

產後四個月由於激素水平導致韌帶鬆弛四個月韌帶還沒有恢復正常，所以長時間彎腰，會導致腰痛這種情況建議適當運動，飲食上多吃含鈣食物，並適當曬太陽，另外，不建議保持連續運動，大部分可以恢復

追问

这个时候适合做骨盆修复这些项目吗

回答

这个时期适合做盆底康复治疗的，有助于腰疼的恢复啊

回答於 2022-05-14 10:47

豈知繁華與浮華，唯有經歷，才能明瞭

你是否麻痺了腰部？如果是，那會慢慢恢復，應該問題不大。如果沒有麻木，那就需要去醫院檢查一下，排除相關問題，然後還需要去骨科，畢竟不做任何檢查就不好說。

回答於 2022-05-14 11:54

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