長期失眠引起的憂鬱症

10年以上，晩上不吃安眠藥不能入睡，胃天天打嗝，晚上打嗝後才能入睡

發布於 2022-03-07 09:47

共有2個回答

你心裡沒我位置沒事啊我隨便坐地上就好挺乾淨的

長期失眠引起的抑鬱症，這種情況應該考慮抗抑鬱的藥物治療和心理治療，平時不要生氣，要保持良好的心態，睡覺之前可以喝杯溫熱的牛奶，平時多吃一些易消化營養的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。養成定時睡眠的良好習慣。

回答於 2022-03-07 11:32

我會默默的站在你的身後愛你，直到你發現我對你的愛為止

失眠是抑鬱症常見的症狀，抑鬱症早期可以伴發失眠症狀，長期失眠有可能誘發抑鬱症。因為從中醫角度來說，長時間失眠會引起人體的陰陽失衡，氣血不調，臟腑功能紊亂，所以胃天天打嗝，建議你去醫院，通過正規的系統治療，及時將失眠症狀改善

回答於 2022-03-07 12:44

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