睡眠不足、頭暈、記憶力差、胸悶和氣短

整晚睡覺,好像腦子裡在放電影,早上起來時內心很疲憊,腿腳無力。脾氣很暴躁。胸悶,呼吸急促。整天疲憊不堪。
發布於 2022-05-27 09:27
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你好,你今年才43歲,根據你的描述可能是最近壓力比較大,情緒不穩定,或者工作勞累過度,熬夜,女性在生理期由於激素水平的波動也會出現這種情況,建議你適當休息,改善睡眠,可以適當服用一些安神補腦的方案。
回答於 2022-05-27 10:37
你好,你的情況多是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的,建議口服谷胱甘肽,安神定志,調節大腦看看。注意調整心態,避免緊張焦慮等不良情緒,白天多做有氧運動,睡前不要喝濃茶、咖啡等興奮性飲料,可以喝杯溫牛奶,用熱水泡腳,幫助睡眠。
回答於 2022-05-27 11:37
如果說有一些睡眠不足,導致這個頭暈,記憶力不好,可能跟這個嗯習慣有關係,或者說有一些神經衰弱,那你儘量注意休息,口服一些藥物來調節以及嗯睡眠質量也可以及時進行一些神經調理,要看具體的情況。
回答於 2022-05-27 13:19
問了“睡眠不足、頭暈、記憶力差、胸悶和氣短”的人還對以下問題感興趣
腦供血不足會胸悶氣短心悸嗎
發布於 2022-09-16 18:34
3個回答
經常睡眠不好,早上起床後心情最差,容易亂想,感覺心跳加快,胸悶氣短,晚上睡覺經常手麻腿麻。
發布於 2022-05-04 22:31
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醫生你好,我一在家待久了就有以下症狀:胸悶氣短,就一直想吐氣,還伴隨頭暈,身體沒有力氣力,噁心想吐,渾身沒力氣,有點痠痛。 渾身有點不自在,注意力有點不集中怎麼回事
發布於 2022-07-12 05:16
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最近兩個月經常頭暈腦脹,牙齦牙齦牙疼痛或不舒適,偶爾有胸悶氣短或小腿乏力
發布於 2022-07-06 10:16
4個回答
精神萎靡不振,胸悶氣短,心神不安,煩躁,睡眠質量不好,工作壓力大,
發布於 2022-09-01 04:33
5個回答
腦供血不足頭暈睡眠不好吃甚麼藥
發布於 2023-06-14 12:54
3個回答
性別:男,年齡:23歲 睡眠不足精神狀態差!
發布於 2022-05-12 14:50
3個回答
腦供血不足引起頭暈腦脹吃甚麼藥
發布於 2022-09-18 07:17
3個回答
胸悶氣短失眠胃脹氣是胸椎病嗎
發布於 2024-06-06 12:27
3個回答
胸悶氣短,乏力,頭暈,睡覺早上四肢麻木,拍的心電圖,
發布於 2022-05-20 09:03
5個回答