我早上起床前左小腿抽筋是怎麼回事？

我注意到有幾次在早上醒來時，我的左小腿會抽筋，這是怎麼回事？請專業醫生回答，謝謝

發布於 2022-05-30 03:32

共有3個回答

你不用著急，我會找到你，我絕不會讓你壹個人孤單旅行

早晨醒來時的小腿抽筋很可能是由於睡眠姿勢不良、過度勞累的冷刺激，由於電解質紊亂引起的。當在平靜的睡眠中沒有明顯的症狀，在醒來後出現，是由於突然的活動以及缺血所致

追问

谢谢刘医生专业的回复

回答

不客气，这是我们的职责

回答於 2022-05-30 03:54

昨日已經過去，明天還沒到來，只有今日是一份禮物

你好，根據你描述的情況，這可能是由於血液循環不暢，感冒缺鈣造成的，平時注意保暖，不要感冒，注意適當補鈣，多吃高鈣高營養的食物。平時最好注意多用熱水泡泡腳，促進血液循環，也可以緩解抽筋的不適症狀。

追问

非常谢谢医生的回复

回答

不客气的了

回答於 2022-05-30 07:48

你別總說沒事沒事，逞強的姑娘不可愛

如果早上起來腿抽筋，要注意是否有大量的活動或者晚上會感冒，或者體內有一些電解質紊亂，比如缺鈣引起的，平時要注意吃飯不要挑食，有一些骨質疏鬆的情況，要及時就醫，提高骨密度檢測。

追问

好的，谢谢医生

回答

不要客气。

回答於 2022-05-30 11:20

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