我手淫得太厲害了,現在上不去了,但也下不來了。
現在精神不好提不起勁,但也不長進,失眠多夢的症狀需要如何調節,而
發布於 2022-05-30 09:21
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你應該做的第一件事是戒掉手淫的壞習慣。通過做其他你感興趣的事情來分散你的注意力,發展你的興趣愛好。要養成定時睡覺的好習慣。不要熬夜。睡覺前可以喝杯熱牛奶。可以聽一些輕柔的音樂來舒緩情緒,可以幫助你入睡。
回答於 2022-05-30 09:56
現在生殖器勃起無力可能與手淫過度有很大關係,不排除是腎虛的表現,如果是腎陽虛建議你可以遵醫囑服用金匱腎氣丸或右歸丸來調理治療。如果是腎陽虛,可以服用金匱腎氣丸或玉桂丸進行治療。
回答於 2022-05-30 11:25
目前的問題是頻繁手淫後,勃起硬度不夠,有失眠多夢的現象,你要知道你的性生活是否有規律,是否熬夜加班了?實際壓力是不是很大?可以定期服用藥物,如腎左歸丸,同時要控制手淫,避免熬夜和勞累,這樣綜合治療。
回答於 2022-05-30 12:13
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