多大的孩子可以服用維生素D3?成人可以服用嗎?
我的孩子現在三歲零一個月了,一直在斷斷續續地服用D3,請問D3應該服用到幾歲?我的孩子現在三歲了,一直在吃D3,斷斷續續吃到幾歲,我想知道成人D3能不能吃?我在家裡買了好幾盒,還有七八個月就要過期了,孩子吃不完。成人可以服用嗎?我想問一下,成人可以吃D3嗎?
發布於 2022-05-31 12:46
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成人也可以通過服用維生素D3的來促進鈣的吸收,適當服用一些鈣劑,不要連續給孩子服用,容易對孩子的胃腸功能造成負擔,如果鈣含量過高,還會影響神經的發育。
回答於 2022-05-31 14:22
你好,如果孩子不缺維生素D,可以每天服用一粒維生素D3是400單位,以維持體內鈣吸收所需的維生素D3量,成人也可以服用維生素D3來促進鈣的吸收。儘量不要常規服用鈣、鐵、鋅,儘量在孩子缺鈣的時候服用。
回答於 2022-05-31 14:59
促進鈣吸收的維生素D一般從出生後2周開始補充,直到至少2週歲,在夏季能曬到太陽或能進行戶外活動時可以暫停或減少。由於北方冬季漫長,當戶外活動減少時,兒童和青少年也要適當補充維生素D以滿足生長髮育的需要。
追问
大人可以吃吗?
回答
如果成年人有缺钙的表现,又不能进行户外活动,晒太阳促进皮肤合成维生素d。当然也需要补充维生素d。
回答於 2022-05-31 16:56
問了“多大的孩子可以服用維生素D3?成人可以服用嗎?”的人還對以下問題感興趣
吃了十月馨複合維生素裡面有D3含量2.1ug一天吃二次還可以再吃愛瑞可DHA裡面有維生素D3含量12.5ug,這兩種D3加在一起可以同時吃這麼多嗎
發布於 2022-04-28 03:32
3個回答