一箇中年男性在一個月內瘦了3磅,這正常嗎?
身高172,元旦時體重75.7公斤,現在74.2公斤。一個月的時間裡,3磅是正常的嗎?沒有刻意減肥,變化的是我平時多吃素,少吃肉,吃飯一碗半。不會像過年時吃得那麼多。然後一直餓得比較快,一般晚上6點半吃,11點半就會餓。最近不怎麼運動,流行病呆在家裡,睡覺比較多。胃不好,但沒有做胃鏡檢查。問在這種情況下,一個月減3斤正常嗎?
發布於 2022-06-05 00:01
共有3個回答
這是正常的,通常每月體重的變化不超過基線的1%到2%問題不大,你的基線體重是75.7公斤,每月的波動應該在1.64公斤以內,況且稱重過程也不是那麼準確。
回答於 2022-06-05 00:55
根據保留的資料,食慾正常,沒有胃部不適的症狀,以及容易飢餓,這些情況表明,目前這種體重下降似乎不是胃部疾病的結果,而更有可能是適當控制肥肉飲食,也稱為低脂肪飲食,是刻意控制飲食的結果。
追问
你好医生,晚上容易饥饿是一直有的,不是这个月才有的。所以有些担心,最近疫情被困在家里,几乎就是吃了睡,结果还是瘦了
回答
目前考虑和饮食清淡有关系,你也可以测测血糖看看有没有问题
回答於 2022-06-05 02:24
如果調整飲食習慣,一個月減掉三斤,這種情況沒有大問題,如果感覺身體不舒服,可以先檢查一下,排除器質性疾病。如果不放心,應該及時檢查血糖或甲狀腺功能。
回答於 2022-06-05 04:45
問了“一箇中年男性在一個月內瘦了3磅,這正常嗎?”的人還對以下問題感興趣
求醫生們支一個有效的增肥方法,本人男186.126斤上上個月還133斤呢這個月又瘦了,每次都感覺吃不下飯,總是每次吃都吃一點就感覺吃不下了然後過一會兒又餓了,瘦的可怕同事說我瘦的就剩骨頭了
發布於 2022-09-02 16:49
5個回答
4月底跟家裡生點氣,第二天說吃不下飯就吃不了了,本來吃一大碗只能吃三分之一,去看醫生說消化不良吃了幾次藥沒效果,去醫院說胃炎,又開了藥吃著藥好點,但是飯量回不去了,多吃就不美,後來不吃藥了又不舒服了,短短20多天瘦了16斤,去做了甲功能正常,彩超也正常,又做了胃鏡是非萎縮性胃炎,醫生說不用吃藥,注意飲食就好,但是我啥也不敢吃,天天都是早上半碗小米,半個饅頭,中午一塊頭面條,晚上半碗麵湯半個饅頭,也沒吃菜,飲食就這,吃了也沒不舒服,就是天天都瘦個幾兩,之前106,現在89斤了,
發布於 2022-07-05 23:54
3個回答