一箇中年男性在一個月內瘦了3磅，這正常嗎？
身高172，元旦時體重75.7公斤，現在74.2公斤。一個月的時間裡，3磅是正常的嗎？沒有刻意減肥，變化的是我平時多吃素，少吃肉，吃飯一碗半。不會像過年時吃得那麼多。然後一直餓得比較快，一般晚上6點半吃，11點半就會餓。最近不怎麼運動，流行病呆在家裡，睡覺比較多。胃不好，但沒有做胃鏡檢查。問在這種情況下，一個月減3斤正常嗎？
發布於 2022-06-05 00:01
共有3個回答
是的兄弟你說面子很重要，現在你的面子連兄弟都不要
這是正常的，通常每月體重的變化不超過基線的1%到2%問題不大，你的基線體重是75.7公斤，每月的波動應該在1.64公斤以內，況且稱重過程也不是那麼準確。
回答於 2022-06-05 00:55
祝你女朋友坐最好的臺子 養最精神的你
根據保留的資料，食慾正常，沒有胃部不適的症狀，以及容易飢餓，這些情況表明，目前這種體重下降似乎不是胃部疾病的結果，而更有可能是適當控制肥肉飲食，也稱為低脂肪飲食，是刻意控制飲食的結果。
追问
你好医生，晚上容易饥饿是一直有的，不是这个月才有的。所以有些担心，最近疫情被困在家里，几乎就是吃了睡，结果还是瘦了
回答
目前考虑和饮食清淡有关系，你也可以测测血糖看看有没有问题
回答於 2022-06-05 02:24
我偷偷的寫著只屬於我們的說說，但是這
如果調整飲食習慣，一個月減掉三斤，這種情況沒有大問題，如果感覺身體不舒服，可以先檢查一下，排除器質性疾病。如果不放心，應該及時檢查血糖或甲狀腺功能。
回答於 2022-06-05 04:45
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提問者
你拿你的一輩子跟我賭我怎能讓你輸，baby
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