腿部膝關節處的關節疼痛
我已經跑了1個多月了，每次跑4-5公里左右，有一次10公里，前期跑腿的時候膝關節處沒有明顯的疼痛，後期跑的時候，做了拉伸，剛開始跑的時候不疼，但是慢慢的就開始疼了，走路的時候腿也疼，後來連續多天這樣跑，就是膝蓋下面凸起的位置有點多，可能是膝關節，哪裡一直都很疼。
發布於 2022-06-05 05:51
共有3個回答
很多事，不是我想，就能做到的，很多東西
你好，這種情況考慮與局部軟組織有關，軟組織或韌帶損傷等情況都會有影響，目前的情況需要減少活動量，可以選擇適當的外用藥，塗抹紅花油，對於疾病的後期恢復效果也比較好，建議你最好先綜合診斷。
回答於 2022-06-05 06:33
人生就是開心，開心勝過擁有一切
從照片中顯示的具體位置可以看出，可能與長時間的過度運動拉傷有關係，對於目前的情況，可以在跑步時用護膝進行有效保護，可能很好，鍛鍊後沒有類似的刺激。
回答於 2022-06-05 07:05
不是我沒有趕上幸福的末班車，是我根本沒有趕上
根據你的描述和你拍的照片，看起來有一些水腫。如果在這個位置按壓有疼痛感，那麼可能是膝關節有滲出物或滑膜炎，或者運動後膝關節有一些韌帶損傷引起的。可以外用雲南白藥或塗抹一些藥膏，看看症狀是否可以緩解。如果疼痛持續，不能緩解，最好到醫院做CT檢查。在最近一段時間，應該多休息，停止劇烈運動。也不要跑步。
回答於 2022-06-05 08:52
問了“腿部膝關節處的關節疼痛”的人還對以下問題感興趣
提問者
即便現在這個世界過於寒冷，但我也仍願相信有愛有溫暖
提問
5
回答
14
關注者
1970
相關問題