跑步導致膝關節疼痛

半年前持續跑了一個月每天5公里，後來膝蓋開始疼痛，停止了跑步，沒有塗藥打算停止跑步一段時間讓其自愈，但過了一段時間偶爾站久了還是隱隱作痛，這幾天蹬自行車膝蓋又疼了，在膝蓋關節處兩腳都疼，這是甚麼病啊醫生

發布於 2022-05-14 17:51

共有3個回答

我自以為我擁有了愛情，我以為我甚麼事都可以

跑步引起的膝關節疼痛，一般來說，可能是一些負重和韌帶損傷等綜合情況引起的，建議可以休息，選擇一些止痛藥來緩解，同時，如果對這種情況格外關注，需要到醫院拍片檢查是否有半月板損傷情況。

回答於 2022-05-14 19:15

春風裡漾過年少過客暖暖的醉意，綠柳相依

你需要去醫院做膝關節的核磁共振檢查以明確診斷。現在需要休養，避免膝關節過度負重、深蹲和半蹲，做下肢抬腿運動和主動運動，用護膝保護，可以緩解症狀，必要時到醫院開點藥，做物理治療等。

回答於 2022-05-14 21:01

笑談花落，兩眼遙望花開的纏綿景色，輕嘆花開

就你的情況而言，最好過一段時間再去檢查一下，比如說看看有沒有骨髓水腫、軟骨磨損、雙月板損傷等疾病。因為在你的情況下，你無法判斷哪個是原因，最好去做核磁共振。根據核磁共振成像的結果，然後你可以決定如何治療。

回答於 2022-05-14 21:58

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