四肢無力、失眠、焦慮和憂鬱狀態

超過四個月,四肢無力,失眠焦慮和抑鬱狀態,情緒不穩定,驚恐發作和呼吸急促
發布於 2022-06-08 12:01
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四肢無力,失眠,抑鬱,焦慮。這可能是由於精神壓力過大或過度勞累造成的。你可以自我調整心態,不要胡思亂想,多出去走走,多做有氧運動,多聽音樂。你也可以考慮心理治療和藥物治療。
回答於 2022-06-08 12:16
你感覺四肢無力,焦慮抑鬱,伴有失眠,已經有4個月了,一定要去專業的精神衛生中心就醫。你的情況有可能是焦慮和抑鬱,引起身體不適的症狀,如果用藥物治療,應該會慢慢改善,而今年春天是精神疾病容易復發和波動的季節。所以一定要到醫院複診,及時治療。
回答於 2022-06-08 12:47
根據你目前的情況,建議你保持良好的生活習慣,多培養興趣愛好,適當運動轉移注意力,放鬆心情,多與關係好的朋友或家人溝通,同時根據醫生的指導用藥,可以配合醫生的心理治療,在情緒或病情出現波動時及時與醫生聯繫。
回答於 2022-06-08 14:09
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發布於 2022-05-14 10:10
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發布於 2024-05-24 03:23
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性別:男,年齡:25歲 我的失眠的情況斷斷續續有一年了,中藥和西藥都吃了,沒甚麼效果,感覺人也比較的抑鬱,精神狀態不對,但是不知道該怎麼辦,我這是不是失眠抑鬱病啊,能怎麼治療啊?失眠抑鬱的危害和治療措施?
發布於 2022-05-07 00:26
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頭暈。渾身乏力。四肢痠軟。胸悶氣短。昏昏沉沉。半個多月了請問這是甚麼原因?
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發布於 2024-02-04 05:24
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性別:男,年齡:40歲 人到中年,睡眠一直不好,最近公司有事,心情也不好,失眠抑鬱更嚴重了,經常一晚上睡不好覺,人也憔悴了,醫生說我精神壓力太大才會失眠抑鬱。請問病友,失眠抑鬱該怎麼治療?
發布於 2022-05-09 16:00
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去年慢性胃炎一直吃中藥調理,未見好轉,隔幾個小時就得吃一頓,很容易餓,有時候乾嘔。夜裡失眠,白天家裡安靜時會心裡很不舒服,焦爆,跟朋友家人聊天談話時就不會。
發布於 2022-05-05 22:03
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