800米體檢，考前喝甚麼？
我可以在800米體能前喝葡萄糖嗎，或者紅牛，甚麼時候喝，喝多少？儘量說得詳細些，謝謝!
發布於 2022-06-08 20:33
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戀愛這個東西，對方是你，才有趣。
你可以在考試前喝，但要在考試前一小時喝，因為它有一個消化和吸收的過程。如果是葡萄糖，那麼就在考試前半小時前喝上，不是嗎？否則就是利尿劑，主要是因為你害怕排尿。所以我建議你最好上一塊巧克力，它可以增加能量，而且在你跑步的時候不會讓你尿出來。
回答於 2022-06-08 22:20
我曾經路過你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留
分析。一般來說，在考試前喝500毫升的，5%的葡萄糖溶液是增加能量的好方法。紅牛是一種能引起身體興奮的飲料。如果你覺得平時喝這種紅牛飲料能給你帶來刺激，能讓你的心情比平時好，那麼喝一瓶是合理的。
回答於 2022-06-08 23:12
你都好意思騙我，我不好意思不信。
八百米體育測試。一般來說，早上正常吃飯就可以了。不建議喝一些特殊的飲料，萬一喝了不合適引起腹瀉就更麻煩了，所以你和平時的飲食是一樣的就可以了，然後跑步的時候放鬆，不要有壓力，喝這些東西，並不會提高成績，還是要靠你自己的實力。
回答於 2022-06-09 00:21
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發布於 2022-07-28 19:27
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發布於 2024-04-27 01:22
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I thought I got rid of you. （ 我以為我把你放下了
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