如果我姑姑不來怎麼辦？我現在很驚慌

如果你有性生活，雖然採取了避孕措施，但需要用早孕試紙進行常規檢測，如果檢測出來沒有懷孕，可以考慮月經不調，否則沒有其他辦法，這些症狀不能診斷，必須依靠實驗室檢測才能決定下一步。

如果上次性生活後有過月經，而且還帶了避孕套，應該可以排除懷孕的可能，目前月經推遲的情況，首先要考慮是內分泌失調，過度焦慮和緊張，也可能導致月經不調，因為一直不規律，因為一直不能和麵做血HCG檢查，建議注意是否有早孕如果沒有，懷孕的可能性應該也比較小。如果月經推遲一週以上，建議想辦法檢測一下

只要你自始至終都在使用避孕套，沒有破損，那麼就不會懷孕。還有就是緊張和壓力大的情緒或環境內分泌等都會影響正常的月經，如果推遲不超過一週，這也算在正常範圍內。