除了坐著,腰椎間盤突出症還會引起甚麼,如何預防?

除了坐著,腰椎間盤突出症還會引起甚麼,如何預防?
發布於 2022-06-09 08:36
共有3個回答
腰椎間盤突出這種疾病,那麼平時如果過於久坐或者是一些不良的生活習慣,就會造成這種疾病的高發,平時工作過於勞累,這種情況下,那麼也可能會引發這種疾病,所以平時要做到勞逸結合,是可以有效的預防這種疾病的。
回答於 2022-06-09 10:05
這種情況還要考慮長期蹲著,也可能出現腰椎間盤突出症,還有一些彎腰半彎的動作,另外還要考慮睡軟床、躺沙發,也可能加重腰椎間盤突出症的情況,還需要注意避免著涼,否則容易反覆發作。
回答於 2022-06-09 12:01
根據你的詳細描述,考慮是腰椎間盤突出症,一般這種情況,首先建議平時注意臥硬板床休息,注意腰椎部位保暖,減少彎腰勞動,在疼痛的急性期可以口服肌松藥物,症狀明顯的,建議去醫院理療科做按摩正骨治療,一般認為不良姿勢有一定影響。
回答於 2022-06-09 13:45
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