心理諮詢,喜歡保存東西而且撿垃圾怎麼辦。

有的時候看小視頻感覺劃沒了,特別是自動刷新了太難受了,手機都存滿了不捨得刪,有的時候喜歡撿垃圾,感覺沒用也撿我都會放在外面感覺像是撿流浪貓一樣不看到感覺太狠心,沒看到感覺失去了,而且太多隻能我自己扔,同樣東西別人扔了感覺太狠心了。
發布於 2022-03-19 02:46
共有2個回答
這種情況和心理因素確實有關係的,嚴重的話可以達到囤積障礙的地步,一般來說從心理治療上是可以改變的,一般利用的是精神動力學療法,因為考慮這種情況可能和來訪者早年肛欲期有很大的關係
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最主要我还有强迫症必须拍照一拍就是16张才满足,我手机256G的都存满了最近一直在家一天平均拍400张比如别人一次拍一两张我必须拍16张才行太痛苦了手机关键的查不到忍不住拍,有的时候不拿手机没事就不拍了没有手机我能忍住忍不住的拿着手机不拍照太痛苦,对了什么是早年肛欲期?
回答
肛欲期是精神分析里面的术语既然您有强迫症应该系统治疗强迫症为主拍照拍十六张也没关系大不了删除就行了,不必追求和别人一样
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所以我上面不是说我喜欢保存东西(的),这个的就是我多加上的本来不需要(的)必须两个括号偶数,问题我有强迫症必须得加,双数打字都是双数你数一下每次的字符号当中都是双字,怎么可能把它删除。所以才愁。
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为什么非得删除呢用自己喜欢的方式在人世间没羞没臊的生活岂不乐哉
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感觉受了刺激一样,除非遇到不好的事有可能就会删除,不强迫话心不在焉总是想着,上次没有双数强迫总是想着心不在焉,电视音量必须双数不然总是想着电视算是看不进去。
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这种情况需要逐步的通过药物和心理治疗来矫正
回答於 2022-03-19 04:41
根據你敘述的情況看,你目前可能存在著一定的強迫症,所以建議你最好能去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看一下,可以適當的通過心理治療藥物治療來改善,作為你自己每當有這些想法和做法的時候,及時的找些別的事情去做,用來轉移注意力。
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看了就是一去就很紧张看到那纸忍不住扶,看到医生莫名加重看到不是几两个就回去了。
回答
你这种情况需要系统的治疗,需要去专业的精神卫生中心,最好是住院治疗,这样你就没有办法逃避,通过心理治疗药物治疗,像你这种情况肯定可以改善。
追问
现在就是困难就不强迫工作没事就不强迫太急不会,闲的时候简单的才强迫一去更加紧张就严重了。
回答
理解你,像这种情况我觉得你最好还是去专业的精神卫生中心就医,吃药治疗,不工作也不是个法子呀,老是影响你的生活也不行呀,所以及时的治疗。
回答於 2022-03-19 18:04
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